#ksiezycowyspacer

48
4450

Zaloguj się aby komentować

Dzień dobry wieczór się z Państwem,

Przychodzę do Państwa z informacją, że wgrana została kolejna aktualizacja hejtostats:

  • dodaliśmy obsługę usuniętych postów - też je sobie teraz usuwamy

  • dodaliśmy możliwość przełączania wykresu z widoku tygodniowego na miesięczny. I z powrotem

Najważniejsze jednak, to chcielibyśmy przedstawić Wam kolegę @Marvin - neurotycznego i lekko paranoidalnego robota, którego jedynym (na razie) zadaniem będzie sprawdzanie na bieżąco poprawności Waszych wpisów. Żeby liczniki nam się nie rozjeżdżały. Jeśli @Marvin wykryje jakąś anomalię w danych, sumach, wartościach początkowych, końcowych to automatycznie doda swój egzystencjalny komentarz do Waszego wpisu. Ale jako, że @Marvin się dopiero uczy to proszę, miejcie go na oku. Jeśli zacznie Wam spamować, albo wypisywać jakieś bzdury dajcie nam znać - wyślemy go na dalsze szkolenia.


Na koniec jeszcze jedna informacja. Jako, że tag #hejtostats jest już używany do innych celów i nie chcemy go niepotrzebnie zaśmiecać (dzisiaj ostatni raz, obiecuję), to wszystko co związane z hejtostats.pl będziemy wrzucali pod tagiem #statsbymarvin - można obserwować, można czarnolistować.


I jak zawsze - jeśli macie jakieś uwagi, pomysły, sugestie to zapraszam do komentowania, a my działamy dalej.


#hejtostats
#rowerowyrownik

#sztafeta

#ksiezycowyspacer

#pompujwpoprzekziemi

#rokmedytacji

#deskaprzezrok

71a1204d-3f09-4c92-9532-ebfd379153ca
886eefa7-2685-4ed2-8ad5-3002639ad09e

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

332 119,2 - 6,6 = 332 112,6

Dziś bardziej spontan - młody na zajęcia dodatkowe, tata jak chomik w kołowrotek. Ale nieregularny, z pauzami bo jeszcze trochę tu do sklepu, trochę tam, jeszcze mnie żona samochodem za miasto wywiozła w trakcie... w pauzach na apce wciśnięta pauza, ale km się naliczały. Dlatego w matmie inna wartość niż w apce. Dziś rekreacyjnie 20kg, bo mimo że po wczorajszym nic nie czuję, to jednak nie ma co przeginać. #rucking

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#ksiezycowyspacer

d0e5703c-4c95-4d00-98e0-a9d97629bb88

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

@Opornik dwa razy dziennie xD no ale to zadupie tutaj nic prawie nie ma. Po Haugesund jeżdżą non stop, w miastach w Norwegii jest dosyć spoko komunikacja miejska i masz podgląd na żywo po GPS gdzie aktualnie jest autobus.

Zaloguj się aby komentować

@Yes_Man widziałem tylko 1, ale była zbyt dynamiczna na moje starcze ruchy, bo to trzeba rękawiczkę zdjąć, telefon wyciągnąć, zdjęcie zrobić, to wszystko trwa

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

332 186,07 - 8,6 = 332 177,47

Od jakiegoś czasu(kilka lat) na spontanie uprawiam krótkodystansowy rucking. Dziś po raz pierwszy był zaplanowany i zorganizowany. Ładna pogoda, kupione ciężarki, obowiązki domowe odhaczone na 30%, więc lepiej nie będzie. Było fajnie. Tylko platfus narzeka. 30kg na barkach.

Przy okazji odwiedziałem działeczkę, więc widać przerwę na ogarnianie w obejściu. Ale ciągle z plecaczkiem.

#rucking

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#ksiezycowyspacer

03d776d7-d8bc-4b0c-882e-17f6ebca094a

A, dla zainteresowanych to pod obciążeniem splanako wzrosło, w zależności od kalkulatorów. Bardziej wierzę temu pierwszemu bo podają matmę za nim stojącą

https://fitliferegime.com/rucking-calorie-calculator/

Ale tak średnio patrząc po różnych żródłach, to jakieś 20-30% więcej idzie niż przy zwykłym spacerze.

8dee4ad0-7f66-4321-9c64-c5f27304806d
aafaa1a4-1b8f-4eea-aa16-18abcef619a5

Zaloguj się aby komentować

332 201,93 - 15,86 = 332 186,07

Nadal średnio się czuję i zostałem w pokoju, ale po lunchu- bo pogoda ładna- ubrałem się ciepło i poszedłem na górki złapać trochę dobrego powietrza. Jednak trochę mnie to zmęczyło- coś krąży ale nie poddam się. Jeszcze wieczorem pójdę się porozciągać.

Przepiękne widoki dzisiaj. Zawsze zachwyca mnie w Norwegii wielowarstwowość krajobrazu i stopniowa gradacja jego kolorów. I zawsze ubolewam nad tym jak beznadziejny jest mój aparat. ;)

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#ksiezycowyspacer

8b5d9709-34ff-4a29-b6bd-4f5b406cf7d8

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować