@GucciSlav wszystko oprócz kokosa i sezamu (ale chyba tylko w postaci sezamków) bardzo lubię :) a gdzie płatki owsiane ja się pytam?!

Czy jak z kukurydzy na popcorn zrobię popcorn to nadal będzie się liczyć?

Błonnik to podstawa zdrowej defekacji a zbyt mała ilość defekacji może powodować w długim terminie raka.