Zdjęcie w tle
Sport

Społeczność

Sport

197
Mati800

@splash545 Ehhh, zaraz będzie robione.

splash545

@Mati800 polecam. ( ͡~ ͜ʖ ͡°)

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

196 397 + 34 + 21 + 22 + 6 +23 + 27 + 28 + 16 + 30 + 6 + 22 + 6 + 30 = 196 668


Podrzucam zaległe pracdomy i inne wkoło domu kręcenie.


#rowerowyrownik

1e49aeaf-5400-4ddc-a840-62e6ae612dc0
onpanopticon

@Stashqo ładnie masz wkoło tego domu

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Furto

No bądź tolerancyjny, przecież skozłowała przed nim 😂😂😂

100mph

@Furto skozlowala to ona mu na bucie xD

Furto

@100mph skozłował to mu wybór życiowej drogi, że typ trafił do czołowego klubu Ekstraklasy, a nie kopie się po czole w 3. lidze. Większe, polskie kuriozum to tylko kariera Góralskiego.

Zaloguj się aby komentować

kodyak

A co dzisiaj.? Sparing?

aerthevist

@100mph a kto gra? I z kim?

100mph

@aerthevist Legia (juz gra i przegrywa)

Rakow

Jagiellonia

starszy_mechanik

@aerthevist Legia z kimś tam

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Do #joga mam takie walaszkowe podejście: może i jogin ze mnie przeciętny, za to brak mi motywacji.


Moje mizerne próby polegają na zbieraniu różnych pozycji i robienia z nich zlepka w stylu stretching dla ubogich duchem.


Tym bardziej cieszy, że nie dość, że zrobiłem konsekwentnie całość "siebie" od góry do dołu, to jeszcze dobiłem solidnym rolowankiem.


Wszystko stało się bardziej giętkie, trochę #czujedobrzeczlowiek Powinienem to robić regularnie, ale pewnie kolejna runda na jesieni. Jesieni 2026.


#gownowpis

c54b7564-7e04-4c10-bd68-b524fbe1ebc5
Statyczny_Stefek userbar

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

31 479 645 - 60 = 31 479 585

Dzien restowy, ale tak mnie tknęło na sprawdzenie core'a (miejmyż jakiś miarodajny wskaźnik). Zwykle zrobiłem deskę bez przygotowania, to 30 sekund to był koniec komfortu, a po jakimś czasie praktykowania udawało mi się dociągnąć do 60 sekund, ale tak z bólem. Teraz też weszło 60 sekund – ale gdzieś pomiędzy znudzeniem, a ziewaniem


Czyli jednak treningi coś mi dały

#deskaprzezrok

Statyczny_Stefek userbar

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować