Zdjęcie w tle
Sport

Społeczność

Sport

167
25 456 134 - 84 = 25 456 050

4 serie - 30, 24, 20 i 10

Dołączam do zabawy ᕦ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᕤ

#pompujwpoprzekziemi
splash545

Ale nam ostatnio nowych zawodników obrodziło Witamy!

Onestone

@splash545 Trzeba robić formę na lato, a w kupie raźniej i lepsza motywacja

splash545

@Onestone pewnie

Zaloguj się aby komentować

Dziewiąty dzień #wspinanie w ramach #trenujzhejto

Dziewiąty. Czyli, licząc dwa treningi w tygodniu, to w sumie miesiąc. Oczywiście, w tym były przerwy, dni podciągania itd., ale... no, krótko.

Na tyle krótko, że dziwi mnie, że w taki dzień jak dziś, gdzie jestem od tygodnia zabiegany i zdecydowanie niewypoczęty - jestem w stanie wwędkować się na 6b+ w przewieszeniu, a potem na spokojnie zrobić 6b w pionie.

Za moich "najlepszych" () czasów, 6b było czymś, co udawało się czasem. A nie na zmęczeniu i przypadkiem.

Na pewno pomagają też pompki, ale o nich będzie kiedyś... na pewno kiedyś, jak już pokonam kolejną granicę podciągnięć.

Zaloguj się aby komentować

25 457 128 - 9 = 25 457 119
#pompujwpoprzekziemi
bojowonastawionaowca

@CzosnkowySmok coraz mniejsze procentowo te przyrosty

CzosnkowySmok

@bojowonastawionaowca dzieciaczku, ile ty masz wpisów na tagu żeby mi tu deltę liczyć?

bojowonastawionaowca

@CzosnkowySmok niewiele, ale sumarycznie w liczbie pompek już Cię przebiłem - do roboty

Zaloguj się aby komentować

25 457 478 - 40 = 25 457 438

4 serie po 10, małymi kroczkami do przodu

#pompujwpoprzekziemi
Byk

Zaczynam się Ciebie bać... Ty naprawdę jesteś bojowo nastawiony

bojowonastawionaowca

@Byk e tam, w porównaniu do byka to łagodny jak baranek

Byk

@bojowonastawionaowca  ,,a przed nią bieży baranek, a nad nią lata motylek..."

Stare Byki szybko spalają się w złości i nie umieją się długo wqrwiać już...

Zaloguj się aby komentować

Chciałbym się ze wszystkimi przywitać na tagu #pompujwpoprzekziemi. Słowo się rzekło, i żeby nie robić z gęby cholewy, dołączam do zabawy. Dziękuję za motywacje a najbardziej @ErwinoRommelo oraz @CzosnkowySmok. Dla każdego z Was przekazuję po jednej serii

25 457 523 - 45 = 25 457 478

3x15

Od dłuższego czasu piorunuję wpisy z tagu. Lubiłem robić kiedyś pompki i robiłem je wiele miesięcy aż nadszedł covid. To były dziwne czasy, które spowodowały, że przestałem ćwiczyć.
Kiedy pojawił się tag, postanowiłem że znowu zacznę. Trochę mi to zajęło, ale jestem
bojowonastawionaowca

@Moose dzień dobry! Miło Cię tu także widzieć, widzę że optyka na ruchanie ziemi Cię przekonała xD

Byk

@bojowonastawionaowca 

ErwinoRommelo

@bojowonastawionaowca typowy man managment wyuczony u Sir Alexa, tak sie to robi

(° ͜ʖ °)

splash545

@CzosnkowySmok xd

Zaloguj się aby komentować