Trumpowski przewrót na talerzu. Wielki powrót masła, jajek, mięsa

@Ragnarokk jak jestem na redukcji to jem stejka z rostbefu, kimchi i jajco dzien w dzien i jest super.

@Ragnarokk białko na poziomie 1,2–1,6 g, udział tłuszczy nasyconych max 10% wszystkich kalorii, dla 75kg osoby daje ok 2 stejki dziennie.

Z tym że cyt. "Zalecają, aby czerwone mięso rotować z rybami i białkiem roślinnym (strączkami), by dostarczyć organizmowi profil aminokwasowy i tłuszczowy najbardziej zbliżony do modelu śródziemnomorskiego."

@orzeszty czyli nic się nie zmieniło, ale lepiej brzmi w nagłówkach, a pewnie Kennediemu wystarczyło, bo on i tak nic z tego nie rozumie. Chryste panie, jaki tam jest cyrk XD

@orzeszty Nie pisałem, że uważam zmiany za bardzo złe, nie mam wiedzy wystarczajaco, wiem też że obrazek wygląda gorzej niż treść. Ale fakt powiązań wciąż jest faktem.

@Ragnarokk aha bo wczesniejsza piramida to byla robiona bez powiazania z zadnymi koncernami i totalnie obiektywna.

Opie ile ty masz lat?

Spadam robic stejka na sniadanko

aha jedz co chcesz to nie moj problem.

@manstain Ja na śniadanie właśnie opierdzieliłem 4 jajka. Jest dość świadomy jak to wcześniej wyglądało - fun fact - był to jeden z większych watków w serialu prawniczym The Good Wife

Co nie zmienia faktu, że zawsze rozkosznie jak szury nagle przestają mieć problemów, jak coś robią ich funfle. Jak na przykład mieli straszny ból dupy a paszport kowidowy, ale teraz "musisz nosić dokumenty potrwiedzające obywatelstwo, hur, dur".

Też zawsze śmieszy "zła wielka big pharma", co wszystkich przekupuje, ale "BigMeat" to na pewno nie. Choć ogólnie przemysł mięsny jest kilkadziesiąt razy większy jak lekowy.

@orzeszty ja nie wiem czego się czepiacie to jest generalnie zdrowa dieta.

@hatti-vatti Na pewno lepiej na tym wyjdą niż jedzenie mąki z cukrem na śniadanie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@orzeszty No prawda taka, że naprawdę cięzko im pogorszyć dietę xD

@hatti-vatti Znaczy byłaby. Gdyby Amerykanie nie wybierali sobie w kółko jednego produktu z któregoś rzędu mówiąc, że przecież zdrowe, to można na okrętkę. Żreć w kółko same steki? No nie.

@Fly_agaric Akurat same steki mozna jeść I wyjdziesz na tym lepiej niż na jedzeniu kanapek xD

@hatti-vatti Lepiej, to ja akurat wyjdę na zróżnicowanej diecie.

Taka ilość czerwonego mięsa na pewno nie będzie obojętna dla mojego układu krążenia.