Szokujące statystyki. Co trzeci Polak ma nadciśnienie

@AdelbertVonBimberstein warto jednak tego pilnować - z wiekiem lubi rosnąć.

@NiebieskiSzpadelNihilizmu do tego za mało ruchu, kiepska dieta, otyłość, szlugi - i mamy co mamy

@PeregrinFuk oraz ŻM plus ograniczenie węglowodanów pozwolą mocno obniżyć wagę a co za tym idzie i ciśnienie ..

@LovelyPL jak bym był złośliwy, to bym napisał, że wcześniej prowadzą badania, żeby określić, jakie wartości wpływają negatywnie na zdrowie. Ale nie jestem, to tylko zachęcę do ich poczytania (zarówno wytycznych, jak ich źródeł). Medycyna niestety nie ma dostępu do prawdy objawionych. - wszystko wykuwa się żmudną analizą statystyczną.

@AureliaNova Tylko dziwnym trafem te badania są robione pod zwiększenie ilości pacjentów. Normy są coraz bardziej restrykcyjne - ostatnia jest w zasadzie perfekcyjna. 120/80 i tyle - 121/80 to już problem i masz się leczyć.

W tym wypadku nie ufam "amerykańskim naukowcom", bo prędzej bym tutaj powiedział, że badania robiły "amerykańskie firmy ubezpieczeniowe".

1977 – 1997

W XX wieku zalecenia publikował Joint National Committee (JNC). Standardowy próg rozpoznania nadciśnienia wynosił 140/90 mmHg.

2003

Wprowadzono pojęcie „przednadciśnienia” (prehypertension) dla wartości 120–139 / 80–89 mmHg, aby ostrzec pacjentów przed postępującym ryzykiem chorób układu krążenia. Nadciśnienie stopnia 1 nadal zaczynało się od 140/90 mmHg.

2017

American Heart Association (AHA) oraz American College of Cardiology (ACC) obniżyły próg rozpoznania nadciśnienia do 130/80 mmHg.

Na przełomie 2025/2026

Najnowsze oficjalne wytyczne AHA/ACC sprecyzowały progi terapeutyczne. Próg rozpoznania ciśnienia prawidłowego (<120/<80 mmHg) pozostał bez zmian.

Nacisk na dążenie do <120 mmHg: O ile cel główny wynosi <130/80 mmHg, o tyle u pacjentów dobrze tolerujących leczenie zachęca się do obniżania ciśnienia skurczowego do wartości poniżej 120 mmHg.

Czyli w 2017 było takie "bum" i mamy miiony nowych pacjentów z nadcisnieniem

A teraz jak masz >120 to lepiej się zacznij leczyć.

Ja rozumiem badania, analizy, ale dziwi mnie zaostrzanie progów w stronę niemożliwości ich osiągnięcia.

To tak jakby nagle stwierdzono, że prawidłowy puls człowieka dorosłego to 80-90 uderzeń i jak masz kiedykowiek więcej, to musisz iść do lekarza.