Stop! piątkowej nitki czas Wielu z was pewnie zna pewnie temat #bekazaudiovodoo gdzie ludzie tasują…

Podobał mi się też temat w którym garażowi farmaceuci na forum chyba SFD (ha tfu), gadali o tym jak produkują w domowym labie teścia, bo kupowanie to drogie je XD

Do tej pory pamiętam zdjęcia całych aparatury, a nawet że sam proces miał 7 kroków.
Z jednej strony szacunek trochę bo jebańce potrafili (teoretycznie bo właściwie to c⁎⁎j się czy im się udało, ważne że trzepało XD) z kwasów Omega3 i probiotyków zrobić teścia, a z drugiej na pytanie o to jak to testują, czy nie jest zanieczyszczone, stężenie itp. odpowiadali że "NO wszczykuję i patrzę co się stanie" XD

@Czokowoko że brzuch potrzebuje jakiejś chorej ilości powtórzeń.

Brzuch to mięsień jak każdy inny- zakres 8-12 powtórzeń dwie serie do upadku.

@Czokowoko hmm, a nie odwrotnie? bo wiesz, cytując klasyka od "pitcy z dagrasso"

kon zwalony wiec zero potrzeb zero testosteronu nie musze z nikim walczyc bo nie mam o co

czyli spada motywacja do ćwiczeń

Nie odpowiem na pytania czy próbowałem. Proszę o niezadawanie!

Nie wiem czy to vodoo ale jest pewien typ ćwiczących co to jakąś złotą poradę od jakiegoś koksoguru złapią i się jej uporczywie trzymają. W pewnym momencie przechodzi to do statutu rytuału gdzie zwykłą uczciwą pracę na siłowni lub trzymanie michy zastępują jakimś dziwnym ćwiczeniem albo nawykiem, które być może i robi różnicę ale dla top 1% kulturystów a nie dla chłopa co ledwo dyga 80 dych na klatę ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Czokowoko Kurczak z ryżem w je⁎⁎⁎⁎ej szatni, a najlepiej od razu rozłożyć się z pudełkami z żarciem na ławeczce, 2.5s po treningu, żeby nie pominąć okna anabolicznego.

Chyba już moda na to przeszła, a może po prostu studentów wywiało, ale niedawno bawiła mnie akcja pt. "bayesian curl", kiedy każdy młody, chudy szczur zaczynał od tego ćwiczenia kalecząc je przeokrutnie tylko dlatego, że jakiś chłop na tiktoku powiedział, że jest najlepsze na bicka. Całym ciałem pracowali, bickiem chyba najmniej i do dziś nie widziałem poprawnego technicznie wykonania.

jak to podwalanie nie działa??

@Czokowoko Zręczność małpy, siłę słonia... ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Czokowoko ja uwazam ze za malo atencji ma np #bekazpedalarzy , gdzie wyznawcy rowerowego voodo potrafia marszczyc freda do pedalow (hehe) za 2k albo wiecej itp ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Albo #wedkarskievoodo gdzie licytuja sie kto ma dluzszego i cienszego kija (hehe)

Wniosek jest prosty - wszedzie gdzie wjezdza ekstremum ja mam sroga beke

Mam beke z przeginajacych pale biegaczy, rowerzystow, audiofili, koksow, samochodziarzy, motocipek, ktorzy robia wiecej zdjec swojemu motorkowi z jednego wypadu niz ja mam zdjec z wlasnego wesela itp itd