pół roku i waga dalej stoi w miejscu mimo że próbuje przytyć. Nawet k⁎⁎wa siedzieć na d⁎⁎ie i wpierdalać nie umiem.
#depresja
pół roku i waga dalej stoi w miejscu mimo że próbuje przytyć. Nawet k⁎⁎wa siedzieć na d⁎⁎ie i wpierdalać nie umiem.
#depresja
ja bym chciał nie umieć wpierdalac
@TyGrySSek skąd ja to znam xD
a napisz nam tu co jesz zazwyczaj
rabini coś poradzą
@Half_NEET_Half_Amazing nie sprawdze ostatniego pół roku historii fitatu, ani nie rozpisze dokładnej diety jaką miałem. Wychodzi że najwidoczniej za mało.
@redve kalorie liczysz? Licz i nie pi⁎⁎⁎ol.
@AdelbertVonBimberstein licze, chyba że czegoś nie mam jak wpisać do fitatu jak fastfood bo kebab kebabowi nie równy.
@redve no to jak liczysz i nie tyjesz to zwiekszaj kaloryczność co tydzień az waga sie ruszy. No chyba ze zjadasz 10 tyś kcal dziennie, wtedy szukaj tasiemca 😆
@Fen nie spodziewałem się że jak nie tyję to znaczy że wpierdalam za mało
@redve to teraz już wiesz! A tak serio, to powodzenia... depresja to kurwa...
@AdelbertVonBimberstein nie licz i pierdol
Czy ja gdzieś pytam o radę co mam zrobić?
Wiem że mam wpierdalać, a jeżeli nie tyję to najwyraźniej wpierdalam za mało
Tez mam ciezko, jedyne rozwiazanie jakie znalazlem to zapychac sie jakims shakerem z maslem orzechowym serkiem wiejskim itp ale czoje sie potem pelny w c⁎⁎j i trace jakakolwiek przyjemnosc z jedzenia wiec chyba jedynym wyjsciem to pogodzic sie z bycem patyczakiem i c⁎⁎j full agi build
@redve najedzony głodnego nie zrozumie. wspolczuję, bo chyba cierpisz ale i tak chciałbym sie z Tobą zamienic. lepiej byc patykiem niz ulaną k⁎⁎wą. pewnie nic nie jesz a potem sie dziwisz, ze nie tyjesz
Mi po 15 latach przybyło 10kg jak zmieniłem pracę na fizyczną. Wcześniej ważyłem 65 przy 175cm
Zaloguj się aby komentować