sory bro ale nie wygrałeś na loteri dna

@Piwniczak1991 kiedyś miałeś lepszy brzuch

Imo wygladasz normalnie, ale golego faceta nie widzialam wiec sie moze nie znam xD

@Piwniczak1991 teraz lepiej

@Piwniczak1991 Ło kurwęs, legancka przemiana i brak luźnej skóry. Kumpel drobnej budowy też kiedyś tak się dociął i ważył ok. 55 kg. Nie przejmuj się masą, w takim przypadku (genetycznie małe mięśnie) lepiej skupić się na tym, do czego jesteś predystynowany (np. sporty wytrzymałościowe, ale ja tam polecam kalistenikę/wspinaczkę).

@Piwniczak1991 chciałbym taki brzuch ehhhh

@Piwniczak1991 brawa dla jego

@Piwniczak1991 elegancko ja teraz też preferuję wieczorne spacerki dla chuopa

@Piwniczak1991 jak jesteś drobny to masz predyspozycje do sportów wymagających siły względnej, gimnastyka, wspinaczka może coś wytrzymałościowego.

@Piwniczak1991 16km z buta zrobiłeś?

Bardzo za⁎⁎⁎⁎sta przemiana. Nie wiem co wszyscy z tą genetyką, bo mi się wydaje, że dopiero jak się wykorzysta arsenał ciężkiej pracy nad sobą to dopiero wtedy można powiedzieć że nie ma się genu nie wiem do łap przykładowo lub brzucha. Ładnie sciąłeś fat gratuluję.