Kontrola nawodnienia
Świąteczny dzień należy święcić z #codziennepiciu
Uff, jak gorąco. Puff, jak gorąco. Dziś szczególnie proszę ładnie dbać o swoje nawodnienie. Jeśli planujecie aktywność na dworze, to tym bardziej. Przypominajcie też o wodzie swoim bliskim — łatwo jest się przegrzać.
A tak poza tym, co dobrego już wypiliście? U mnie właśnie skończyła się kawusia.
PS. Ten mem co wieczór pisze samo życie.
#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie
Co wy macie z tym sikaniem w nocy? W nocy to się pije, żeby było czym lać rano.
[dopiłem wodę po nocce, wpadła jeszcze herbata i kawa]
@Nemrod O cię baton, to dopiero taktyka.
@Nemrod no wiesz, ja tuż przed snem wypijam 0,4l potem w nocy trochę i rano faktycznie mam czym lać.
@myoniwy No właśnie! Ja mam pełną szklanę obok łóżka, czasem uda się wyzerować, więc rano ciśnienie jest należyte. Ale sikanie w nocy? Komu to potrzebne?
Co wy macie z tym sikaniem w nocy? W nocy to się pije, żeby było czym lać rano.
@Nemrod Jeśli dla kogoś wstawanie w nocy aby sikać jest normą, to warto sobie zrobić krzywą cukrową.
Ja mam pełną szklanę obok łóżka, czasem uda się wyzerować,
@Nemrod komu jest potrzebne picie w nocy? w nocy to sie spi, a nie pije. napij sie przed snem i elo
@FriendGatherArena No tyle wody, to ja na raz nie zmieszczę, żeby potem przez 8 godzin nie pić. Się śpi i pije, pije i śpi. Ale przynajmniej nie trzeba nigdzie biegać.
@Nemrod to co ty sie budzisz z pragnienia czy sobie budzik nastawiasz, zeby pic? Moze ty sie przebadaj, mi to brzmi jakbys byl cholernie odwodniony, ze cie pragnienie budzi
@FriendGatherArena Generalnie przebudzam się w nocy. A jak stoi obok akurat woda, to jest super. Kiedyś się nad tym zastanawiałem, ale chyba nie jestem jedyny, który lubi mieć wodę pod ręką.
@Nemrod moze przez usta oddychasz w nocy i ci zasycha w gardle. do lekarza
Ja w końcu się nauczyłem picia tak 30min do godziny przed snem, wtedy przed samym spaniem siku i dwa łyczyki wody, żeby zwilżyć usta. No i co, na żadne siku się nie budzę, nie budzę się też na żadne nocne picie, bo potrafię się odpowiednio nawodnić w ciągu dnia. Staram się szanować swój sen, bo przerywany, to już nie to samo.
Komentarz usunięty
@Wrzoo a jak wstaniesz to po drodze możesz sie napić
@Wrzoo dziś już szklaneczka wody, kubek kawy i maślanka. A w kolejce jeszcze jedna. Chłodna, świetnie nawadnia a do tego sporo wartości odżywczych
@Wrzoo moja apka od zdrowia pokazała dziś takie dane.
@WatluszPierwszy o kurde to już czeba apki żeby się wody napić
@zachlapany_szczypior jak się jest mną to trzeba. Inaczej bym nic nie pił jak wielbłąd.
@Wrzoo boski memik, kradnę
@Wrzoo jestem pełen podziwu, że udaje Ci się wymyślać tyle memów w temacie okołopiciowym
@MJB dzięki. Każdego dnia myślę, że dziś mi się nie uda… i jednak jakoś zawsze coś się wykmini 😅
Zaloguj się aby komentować