Kontrola nawodnienia


No co, myśleliście, że o Was zapomniałam? I że zapomniałam o #codziennepiciu ?!


...po prostu robota mnie wciągnęła. Ale teraz pora na miniprzerwę i szklaneczkę wody. To kto wypije ze mną?


Nie wiem, jak Wy, ale ja ze swoich szkolnych lat kompletnie nie pamiętam picia wody. Nie wyobrażam sobie teraz na przykład wysiłku fizycznego bez butelki pod ręką, a chyba nikt nigdy na WF wody nie zabierał xD Dodać do tego absurdalny zaraz picia na lekcji, i elo. Można było cały dzień w szkole przeżyć bez łyka wody.

Fajnie, że ten trend się odwraca i coraz więcej rodziców dba o to, żeby dzieciaki miały np. swoją butelkę na wodę. Umysł w nawodnionym ciele po prostu lepiej funkcjonuje i przyswaja wiedzę.


#woda #odwodnienie #kontrolanawodnienia #przypomnienie

e098da5b-a244-4541-8f64-c57136d5faf9
Wrzoo userbar

Komentarze (52)

@Wrzoo ja akurat od czasów gimnazjum zawsze miałem że sobą butelkę wody w plecaku - inna sprawa, że miałem minutę do szkoły z internatu xD


A dziś standardowo, jak przystało na dzień pracy - butelka 0,7 wody rano i 4 szklaneczki 0,6l wody z cytryną na miejscu wypite duszkiem tak więc już z dobre 3l weszły, podobnie jak pierwsze wizyty w toalecie

@bojowonastawionaowca Ja w licbazie miałam 100 metrów z chaty... to było coś cudownego, wstawanie o 7:45, żeby zdążyć na 8:00 na lekcje

Piękny wynik, w takim tempie to dzisiaj spokojnie 5 litrów pyknie

@Wrzoo o cholera, tak się skupiłem na boksowaniu politycznych wrogów, że zapomniałem o nawadnianiu. I o pracy.


Dzięki za przypomnienie o wodzie. I o tym drugim, nie pamiętam już co to było ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Wrzoo dotąd oglądałem te wpisy z partyzanta, ale chyba dołączę Od rana 5 x 250 ml, do tego zupa i owoce, wychodzi ok. 1,5 l płynów. Ale że gorąc i trochę pracuję na zewnątrz, to wcale nie jest dużo.

@t0mek A witam i zapraszam! Jak na 14:00 to świetny wynik, ale masz rację - temperatura robi swoje, trzeba uważać. Zwłaszcza przy pracy "pod chmurką". No i sama woda to nie wszystko, więc zupka i owoce zawsze na propsie, żeby uzupełnić minerały i kalorie

@Wrzoo otóż właśnie. Od dzieciństwa straszono mnie połączeniem owoce + woda, które to miało skutkować biegunką. Nic bardziej mylnego, bo - po zastanowieniu - takie połączenie to po prostu kompot. Błonnik w owocach chłonie wodę i sprawia, że nie jest ona natychmiast wypacana podczas wysiłku i (zwłaszcza) w wysokich temperaturach. To jest mój patent na nawodnienie podczas upałów, zawsze skuteczny.

@t0mek w dzieciństwie nas ostro straszono niesamowitymi bzdurami Nawet nie wiem, w jaki sposób woda i owoce nagle miałyby się stać bronią biologiczną xD

@Wrzoo w sklepiku szkolnym to chyba nawet bananów nie było Xd a chipsów asortyment taki ze nie wiem jak to się tam mieściło. Jak pisałaś 28 stopni 2h w piłkę grania WUefista wyjebane czy ktoś się nawodnił, w końcu tylko 8 kolan zdartych i 3 omdlenia. A on do kantorka z woznym i zraz czerwone noski tylko wracał piłkę odebrać i Cotam chłopaki pokopali ??

Nieno w podstawowie się chodziło na krano cole często. Tylko trzeba było szybko bo jak ekipa złapie kogoś do wychodzi to cyk go do babskiego o trzymali drzwi… a tam w damskim to już normalnie kopalnia moria gobliny rytuały jakieś normalnie strach się bać.

@ErwinoRommelo oj tak, te sabaty w damskim i składanie pierwszoklasistów w ofierze szatanowi... to były czasy, teraz nie ma czasów ʕ•ᴥ•ʔ

bez kitu, w latach szkolnych potrafiłem cały dzień nic nie pić


(już nie wspominając o śmierdzeniu cały dzień po wf-ie, ale już to inna, i niezwiązana z piciem, kwestia xD)

@Wrzoo Ten mem to 100% prawda. Ja nie pamiętam, żebym kiedykolwiek pił wodę w szkole poza stołówka i obiadem, lol.

Właśnie się zastanawiam co ja robiłem po wfie. Bo tej kranówy to na pewno nie piłem, bo była niedobra..

@Wrzoo szkołe zacząłem w 95 i zawsze miałem ze sobą 0,5 l wody. ale u mnie w domu się o to dbało i podstawową rzeczą do picia była po prostu woda. teraz z kolei za mało jej piję, what a twist.

@gonerator To jest superniepozorna, ale świetna rzecz, którą można wynieść z domu. U mnie tej kultury picia wody nie było, i rodzice nie za bardzo o to dbali. Fajnie, że to w Tobie zostało

Zaloguj się aby komentować