Brownie srownie, tys zwykly murzyn.
W sumie lepiej chyba byloby dac maliny i borowki na gore jak sie troche zetnie, a nie miksowac wszystko.
#dieta #gotowanie #jedzenie #hejtokoksy


Brownie srownie, tys zwykly murzyn.
W sumie lepiej chyba byloby dac maliny i borowki na gore jak sie troche zetnie, a nie miksowac wszystko.
#dieta #gotowanie #jedzenie #hejtokoksy


@ostrynacienkim składniki sa na zdjeciu. Zmiksowac wszystko i wpierdolic do pieca na 15-20 min 180 stopni
@bartek555 za dużo błonnika, suche, powinno być bardziej mokre i mniej popękane, proktolog potwierdzi
@Acrivec jest mokre, jesli ma byc bardziej to mozna dac wiecej owocow, piec krocej. blonnika tu jest niecale 2g/100g
@bartek555 gdzieś widziałem, że w takich ciastach doskonale sprawdzają się zmiksowane daktyle jako źródło słodyczy. Też ciekawe, że daktyle mają tony cukry ale nie wywalają jakoś bardzo insuliny, bo dzięki tonie włókna cukier wchłania się powoli - taka ciekawostka. Smacznego Byczq!
@Lubiepatrzec jako słodzik w tej postaci mam gdzieś melasę z daktyli. Tylko to zdecydowanie zmienia smak.
Można sobie zrobić "batoniki" z różnych ziarenek, a daktyle służą za "lepiszcze".
@Lubiepatrzec przepisów na "batoniki" jest w internecie od groma. Można sobie je zrobić z tego co lubimy. Jest jeden problem, szybko znikają
Zaloguj się aby komentować