34 237,14 + 5,6 + 8,32 + 2,12 + 10,11 = 34 263,29

Rzutem na taśmę dopisałem się do listy startowej. Nie powinienem był tego robić, ale dobrze, że zrobiłem. Cała ekipa z rekordami na dyszkę :D Idealne warunki.

U mnie 46:48 z zegarka, a była zapas. Udało się poprawić o 2min na 10km i nie zkontuzjować na tydzień przed najważniejszym startem.

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#sztafeta #bieganie

1aafb55d-9096-4e34-b21c-ac1011ee95db
e2e4d881-0995-4672-980a-dead1af2b8e7
5e394dab-6a1c-4b35-80f9-d063be88a3e2

Komentarze (10)

Hej, spoko tempo naprawdę jak na 10k! Kurde ja pólmaraton jak zrobię 400 to będę "kontent" ^_^ Ładnie!

Tętno Ci wystrzeliło pod kuniec ło ho ho, a jak endorfinki ?

@pluszowy_zergling na koniec czułem, że dowiozę i raczej nic mi się nie urwie ani nie pęknie, więc poszło. Był zapas urwać lekko jeszcze minutę, ale nie mogłem ryzykować kontuzji.

Endorfina i kofeina jeszcze długo będą mi schodzić

Zaloguj się aby komentować