Siemanko, ma ktoś kod urododzinowy na stronę samsung? Wymienię za kod na zniżkę studencką 10%
#samsung #pepper

Automatyk na ⅛ etatu
Siemanko, ma ktoś kod urododzinowy na stronę samsung? Wymienię za kod na zniżkę studencką 10%
#samsung #pepper
Zaloguj się aby komentować
Są tutaj magicy excela? Potrzebuje w funkcji X.Wyszukaj przekazać paramet szukanej tablicy jako wartość z komórki. TZN w komórce D7 mam adres tablicy i chce by funkcja X wyszukaj szukała w tym adresie a nie w komórce D7
Zaloguj się aby komentować
Elooo, czas ruszyć swoje spasione, 100 kg dooopsko i zacząć ćwiczyć. Tylko pytanie mam, co i jak xD Kiedyś chodziłem na siłownię (w technikum i to przez 2 tyg) ale nie mam pojęcia jak się do tego zabrać, pewnie jakiś plan treningowy byłby potrzebny.
Ogólnie to problem polega na tym, że mam turbo siedzącą pracę 8h i w ciągu 6 msc +20kg urosłem. Co prawda wszyscy mówią, że schudłem xDD ale to raczej proporcje ciała się wyrównały. Jednak chciałbym zastąpić tłuszcz mięśniami bo to na dziewczyny lepiej działa he he
Więc moje pytanie jest następujące: jest tu ktoś kto zajmuje się układaniem planów treningowych dla początkujących lub ktoś kto by mi pomógł stawiać pierwsze kroki w tej dziedzinie sportu?
@TenTypTakMa Jeśli nigdy nie trenowałeś i jak cię stać to idź na najbliższą siłownię i spytaj o instruktorów. Taki nie dość że ci wszystko rozpisze, ćwiczenia i dietę to będzie jeszcze podczas wykonywania ćwiczeń na bieżąco kontrolował i poprawiał czy wszystko prawidłowo wykonujesz. Rok tak pochodzisz i będziesz mógł już potem sam ćwiczyć bo wszystkiego się nauczysz a wyniki będziesz miał lepsze i mniejsze ryzyko kontuzji, poza tym mało co tak motywuje niż jak zapłacisz hajs i jesteś umówiony na konkretną godzinę
Zaloguj się aby komentować
Samsungowe świry, jak tam wasze procedury? Macie jakieś ciekawe ustawienia w swoich telefonach? Ja wyłączam ładowarkę gdy telefon naładuje się do pełna.

Zaloguj się aby komentować
Ale się wkurwiłem, rodzice kupili telefon w salonie Plusa i sprzedawca wykorzystując to, że Samsung nie dorzuca ładowarek w zestawie wcisnął im chińskie gówno warte 30 zł za 130 zł wspaniałomyślnie obniżając cenę ze 150 zł.


Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Bez 20k nie ma co nawet szukać auta na dojazdy do pracy (ok 100km). Wybór jest pomiędzy małymi samochodzikami do których ledwie się mieszczę lub 25 letnimi klasami premium, które serwis widziały z lawety jak Janusz zatrzymał się na parkingu po hotdoga.
I cyk kolejna naprawa, tym razem padło na przednie wahacze. Na stacji kontroli pojazdów mechanik pogratulował mi, że jeszcze żyje bo tak rozwalone były xD Czułem, że na wybojach prawa strona stuka, a przy zawracaniu dźwięk jakby sprężyna strzelała. No nic, komplet wahaczy, drążki kierownicze i sprężyny skutecznie uszczupliły studencki budżet o 2150 zł
Zaloguj się aby komentować