Pomidorek

Zawodowiec

27wpisy
42komentarzy

Pomidorek

Zawodowiec

w Rowerowy Równik 2024-04-15T09:36:05+02:00

97 630 + 95 + 173 + 50 = 97 948

175km to SzuterMaster Mazowsze, fajna organizacja tylko brakowało kawy na paśnikach

#rowerowyrownik

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

Coffee ride KafkaTeam - Jakub R's 95.2 km bike ride

Wietrzny dzień z drobnym akcencikiem na koniec

Strava

pluszowy_zergling 2024-04-15T22:26:34+02:00

Ło ho ho, niezła ta trasa 173, masz w nogach motz, ile trenowałeś ?

Pomidorek 2024-04-16T12:20:22+02:00

@pluszowy_zergling gravela kupiłem na Black Friday czyli zimę jeździłem. A na szosie to będzie w tym roku 10 lat

pluszowy_zergling 2024-04-16T22:39:42+02:00

@Pomidorek Nieźle! Moja przygoda z barankiem i bardziej pochyloną pozycją zaczęła się w lipcu 2023, ciekawe co za 10 lat będzie. Idzie się uzależnić

Zaloguj się aby komentować

Pomidorek

Zawodowiec

w Sztafeta 2024-04-10T21:37:22+02:00

11 074,78 + 13,46 = 11 088,24

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Evening Run - Jakub R's 13.4 km run

Jakub R ran 13.4 km on Apr 10, 2024.

Strava

Zaloguj się aby komentować

Pomidorek

Zawodowiec

w Rowerowy Równik 2024-04-08T20:38:46+02:00

95 544 + 68 + 76 + 44 + 38 = 95 770

#rowerowyrownik

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

Afternoon Ride - Jakub R's 68.0 km bike ride

Jakub R rode 68.0 km on Apr 8, 2024.

Strava

Zaloguj się aby komentować

Pomidorek

Zawodowiec

w Sztafeta 2024-04-02T09:57:26+02:00

10 195,15 + 10,90 + 5,17 = 10 211,22

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Sztafeta Stats

Sztafetastats

Zaloguj się aby komentować

Pomidorek

Zawodowiec

w Rowerowy Równik 2024-04-02T09:56:49+02:00

93 368 + 116 + 41 + 43 = 93 568

#rowerowyrownik

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

Morning Ride - Jakub R's 116.0 km bike ride

Jakub R rode 116.0 km on Apr 1, 2024.

Strava

Zaloguj się aby komentować

Pomidorek

Zawodowiec

w Sztafeta 2024-03-25T10:34:29+01:00

9 325,17 + 21,42 = 9 346,59

Półmaraton Warszawski, mam nadzieję że nie jeden kierowca był sfrustrowany że w niedzielę nie można sobie przejechać przez centrum miasta ;)

A tak na poważnie to nie wierzyłem tym opowiadaniom że tłum niesie, i że można się zapisywać na biegi w innych miastach, tak ja by w okolicznym parku to za mało ;)

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Wyszedłem podenerwować kierowców - Jakub R's 21.4 km run

czas netto: 01:59:58

Strava

tyci_koks 2024-03-25T10:48:06+01:00

@Pomidorek gratki!

K44 2024-03-25T21:24:12+01:00

Chyba bardziej cieszy uzyskany czas jak samo pokonanie trasy 😉 Gratulacje!

pluszowy_zergling 2024-03-25T21:55:34+01:00

Pięknie!

Zaloguj się aby komentować

Pomidorek

Zawodowiec

w Sztafeta 2024-03-21T14:07:06+01:00

8 681,48 + 11,24 = 8 692,72

Wieczorne trulanko nad Wisłą

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Evening Run - Jakub R's 11.2 km run

Jakub R ran 11.2 km on Mar 20, 2024.

Strava

Zaloguj się aby komentować

Pomidorek

Zawodowiec

w Rowerowy Równik 2024-03-20T10:22:08+01:00

91 090 + 55 = 91 145

Czasem nie chce się wyjść ale i tak wychodzisz kręcić wokół komina

#rowerowyrownik

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

Afternoon Ride - Jakub R's 54.5 km bike ride

Jakub R rode 54.5 km on Mar 15, 2024.

Strava

pluszowy_zergling 2024-03-21T07:30:46+01:00

Nie no słoneczko jest, chce się!

Zaloguj się aby komentować

Pomidorek

Zawodowiec

w Sztafeta 2024-03-20T10:19:52+01:00

8 623,45 + 10,47 = 8 633,92

Polecam poranne zwiedzanie miasta, ale tylko wtedy kiedy bardziej nienawidzisz siebie niż innych ludzi

#sztafeta
#wieden
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Jakoś mało ludzi w tym mieście - Jakub R's 10.4 km run

Jakub R ran 10.4 km on Mar 17, 2024.

Strava

pluszowy_zergling 2024-03-21T07:28:44+01:00

Fajne obrazki, mi nadal marzną paluszki rano to fotek nie cykam, ale truchtanie/bieganie i zwiedzanie to coś pięknego. W wakacje tak czasem zwiedzam, 30km po mieście z kijami + fotki ^_^ Nogi odpadają, ale satysfakcja jest Zdrowia!

Zaloguj się aby komentować

Pomidorek

Zawodowiec

w Rowerowy Równik 2024-03-11T18:48:27+01:00

90 410 + 93 = 90 503

Niedzielny chill ride z jednym 40 min akcencikiem

#rowerowyrownik

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

Morning Ride - Jakub R's 92.6 km bike ride

Jakub R rode 92.6 km on Mar 10, 2024.

Strava

Zaloguj się aby komentować

Pomidorek

Zawodowiec

w Sztafeta 2024-03-11T18:47:12+01:00

7 815,90 + 7,66 = 7 823,56

Sobotnia przebieżka po całodniowym składaniu mebli.

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Sztafeta Stats

Sztafetastats

Zaloguj się aby komentować

Pomidorek

Zawodowiec

w Rowerowy Równik 2024-03-08T12:09:56+01:00

89 362 + 90 + 66 = 89 518

Dwie standardowe trasy z zeszłego weekendu, Gassy i GK

#rowerowyrownik

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

Sztafeta Stats

Sztafetastats

Zaloguj się aby komentować

Pomidorek

Zawodowiec

w Sztafeta 2024-03-08T12:08:58+01:00

7 399,85 + 7,78 + 5,03 = 7 412,66

Wczorajszy bieg był pierwszym na progu wyznaczonym przez zegarek, dziwne uczucie jak ci przypomina że za wolno biegniesz :)

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Sztafeta Stats

Sztafetastats

Zaloguj się aby komentować

Pomidorek

Zawodowiec

w Sztafeta 2024-02-25T18:43:31+01:00

5 829,97 + 9,20 = 5 839,17

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Evening Run - Jakub R's 9.2 km run

Jakub R ran 9.2 km on Feb 23, 2024.

Strava

Zaloguj się aby komentować

Pomidorek

Zawodowiec

w Rowerowy Równik 2024-02-25T18:42:52+01:00

87 689 + 118 = 87 807

#rowerowyrownik

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

Przyszli wszyscy do GK - Jakub R's 117.8 km bike ride

Jakub R rode 117.8 km on Feb 25, 2024.

Strava

pluszowy_zergling 2024-02-25T22:17:20+01:00

Ło ho ho, tożto jakaś ustawka. Ale tniesz Pan powietrze jak scyzoryk... może sobie kiedyś szosę sprawię, na gravelu to ja mam słabą jeszcze nóżkę jak widzę takich zawodników jak Ty Pogoda kusiła kręceniem dziś

Pomidorek 2024-02-26T08:05:49+01:00

@pluszowy_zergling To jest zdjęcie spod lokalu w Górze Kalwarii, miejsce gdzie zjeżdżają się ludzie z południa Warszawy. Co do nóżki, to polecam szosę i ustawki grupowe, bo można sobie narobić dystansu za "darmo"

Zaloguj się aby komentować

Pomidorek

Zawodowiec

w Rowerowy Równik 2024-02-18T20:38:51+01:00

87 048 + 124 + 17 = 87 189

Pierwsza #100 w tym roku plus dojazd na tą setunie

#rowerowyrownik

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

Morning Ride - Jakub R's 123.8 km bike ride

Jakub R rode 123.8 km on Feb 18, 2024.

Strava

pluszowy_zergling 2024-02-18T22:36:26+01:00

Motzno kręcisz, nieźle!

Pomidorek 2024-02-19T12:36:19+01:00

@pluszowy_zergling dzięki ale to było w grupie na szosie wiec większość czasu to tętno spacerowe

Zaloguj się aby komentować

Pomidorek

Zawodowiec

w Sztafeta 2024-02-16T08:34:15+01:00

4 773,79 + 7,36 = 4 781,15

Potrenażerowe bieganie, błędy początkującego nadal mocno w człowieku, zbyt szybki początek.

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Night Run - Jakub R's 7.3 km run

Jakub R ran 7.3 km on Feb 15, 2024.

Strava

pluszowy_zergling 2024-02-16T16:44:25+01:00

O, mam podobnie. Jak w piątek pocisnę motzno na trenażerze z 2h, moc i interwały to w sobotę rano na parkrunie zgruzowane udka i tuptam niezbyt zgrabnie

Zaloguj się aby komentować

Pomidorek

Zawodowiec

w Sztafeta 2024-02-13T07:45:56+01:00