5140.76+5.18= 5145,94
Dzisiejszy bieg z psem. Fajnie by było jakby się słuchał i nie sikał tak dużo xD a pierwsze co zrobił jak wcisnąłem start to 💩
#sztafeta #biegajzhejto #bieganie
Patalizator
Zawodowiec
- 27wpisy
- 100komentarzy
@Patalizator bynajmniej tętna nie podnosił
Zaloguj się aby komentować
4971,55+14= 4985,55
Długie wybieganie z piesiurem. Litował się i często stawaliśmy na siku. Biegł ze mną 10 km i mu odpuściłem bo nie miał wody :P
#sztafeta #bieganie #biegajzhejto
Zaloguj się aby komentować
4908,76+7,02=4915,78
Garmin daily nie odpuszcza i kazał robić interwały 😅
#sztafeta #bieganie #biegajzhejto
Zaloguj się aby komentować
4841,03+5,28=4846,31
Udało się dzisiaj pobiec poniżej 141, ale kosztem tempa. wg garmina to i tak 3 strefa 😅. Chyba muszę ręcznie wyznaczyć strefy, albo zrobić test mleczanowy 🤔
#sztafeta #bieganie #biegajzhejto
@Patalizator O to mi chodziło! Dzięki!
W sumie mam bardzo podobne proporcje przy dłuższych wybieganiach.
@Patalizator O to mi chodziło! Dzięki!
W sumie mam bardzo podobne proporcje przy dłuższych wybieganiach.
@kalimer no tylko tutaj bardzo się starałem żeby utrzymać te 141 😂 zazwyczaj trochę mi nie wychodzi jako, że Garmin nie krzyczy jak jest trochę więcej.
Zaloguj się aby komentować
4748,72+6,97= 4755,69
#bieganie #sztafeta #biegajzhejto
@scorp sory, jeszcze do końca nie ogarniam co to te społeczności 😅
Zaloguj się aby komentować
@Patalizator dokładnie tak, dzięki za odpowiedź do mojego słabej jakości pytania! To wszystko wina autokorekcji
@boogie w sumie to jeszcze używam paska hrm-pro :)
@Patalizator ja używam fenix 6 pro, ale nie mam dodatkowego paska.... bo nie biegam xD
Zaloguj się aby komentować
Zastanawiam się nad kupnem czytnika, na dzień dzisiejszy mam tylko jednego ebooka kupionego w amazonie. Ciekawą opcją wydaje się być Legimi i raczej w tym kierunku bym patrzył. Nie wiem ile będę czytał więc na razie szukam jakiejś używki do powiedzmy 350zl, chyba że to nie ma sensu i lepiej kupić coś nowego.
Na razie mam upstrzone:
paperwhite4 (brak Legimi przy niższym abo) ale ogólnie spoko parametry
pocketbook touch lux 3 (chyba najlepsze rozwiązanie do Legimi?)
inkbook calypso
Ktoś coś poradzi? 🤔
#ebook #czytnik #kindle #pocketbook #legimi
@Patalizator jeśli bateria sprawna i nie jesteś fanem czytania w wannie to nic nie tracisz
@Exodus30
@kpv15 gościu wysłał go gołego w kopercie owiniętego może 2 razy folią bombelkowa, ale przeżył i nic mu nie jest xD baterie ładowałem do tej pory tylko raz, a czytałem łącznie może z 5-10h więc jestem zadowolony. Na razie czytam książkę do której go właściwie kupiłem, tylko nie wiem co później :)
@Patalizator polecam https://upolujebooka.pl/ takie ceneo dla ebooków. Bo z cenami ebooków jest taki problem, że 95% roku są takie jak książek. Ale 2-3 razy do roku w różnych sklepach za 20-30 pln można kupić wszystko. Więc polecam sobie alerty poustawiać
Zaloguj się aby komentować