Lubiepatrzec
- 1937wpisy
- 13166komentarzy
Rule #1: Don't be a dick.
@Lubiepatrzec Dania obrośnięte pajęczyną są najlepsze
SMACZNEGO!
Zaloguj się aby komentować
#zyciejestdobre
Jestem, jestem, przepraszam.
Cały tydzień miałem pierwszą zmianę i byłem już wyczerpany. Wczoraj po posiłku "usiadłem na chwilę" i oczywiście zasnąłem. Jak się obudziłem to już nie miałem głowy do wpisu.
W sumie miło, że się oburzyliście, że nic nie wrzuciłem. Dziękuję Wam za to
Specjalne podziękowania dla użytkownika @splash545 za przejęcie pałeczki wtedy, gdy było to potrzebne.
Społeczność i tag są w sumie moje ale jak czujecie potrzebę to możecie z tego korzystać dla wspólnej korzyści.
@Lubiepatrzec twoje, moje, jeden h.. NASZE
- o szóstej rano skończyłem dyżur i mam w koncu łykend
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
@Lubiepatrzec
Zaloguj się aby komentować
No to chyba lecimy z tym wszystkim.
Pochylmy się i zastanówmy czy #zyciejestdobre ? Co się dziś zdarzyło dobrego w moim i Waszym życiu?
-
jest fantastyczna pogoda. Miało być zimno i deszczowo a jest upał i słońce. #latonapierdalaj w całej okazałości.
-
było dziś chodzone, ciągłość utrzymana. Wymagało to co prawda dyscypliny, bo nie było jakoś super ale jak już ruszyłem się to poszło i było nawet ok.
-
nauczyłem się czegoś nowego w pracy przy okazji zadnia specjalnego od szefa. Nawet fajnie.
Co u Was?
@Lubiepatrzec
- dzisiaj jako pracę miałem tylko serwis olejowy w aucie służbowym
- z powyższego powodu szybko wróciłem do domu i mogłem się zająć swoimi rzeczami
- może i nie zrobiłem tyle co chciałem, ale zrobiłem dużo, wywaliłem stare drewniane wrota i wstawiłem już nowe co je ostatnio spawałem
* ekstra pogoda, nawet wieczorem ciepło jest,
* sushi na kolację
* już drugi dzień nie bolą mnie plecy, naprawdę miła odmiana po tygodniach bólu bez przerwy.
@Lubiepatrzec
-
plecy mnie poskładały przedwczoraj dokumentnie, tak że nie mogłem chodzić prosto, a dzisiaj już w miarę git
-
udało się sfinalizować zakup auta
-
udało się dopiąć szczegóły planu wyjazdu do Peru w październiku, oby tylko plecy się udało doprowadzić do całkowitego porządku
Zaloguj się aby komentować
335 710,77 - 7,8 = 335 702,97
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#ksiezycowyspacer
Zaloguj się aby komentować
Tak jakoś leci ten tydzień - dzień za dniem. Nic szczególnego ale, jak nauczyłem się od jednego z Was, to też dobrze, bo zwykły dzień też jest spoko. Nie działo się nic złego a to też jest wartość.
Co uczyniło dzień dobrym i czemu #zyciejestdobre ?
-
na #nocnazmiana jedna z osób na hejto otrzymała bezinteresowną pomoc i był to pokaz bardzo ładnej postawy społecznej użytkowników naszego portalu. Serce rośnie. Personaliów nie podam ale dobrze, że takie postawy są obecne w naszej społeczności.
-
trzymam #dieta , waga chyba już sobie delikatnie leci i jest w pytkę.
-
wciąż jest świetna #pogoda . Rano padało ale teraz jest cudowne słońce.
-
zaliczony #spacer Bez szaleństw ale jest chodzone.
-
otrzymałem miłe wsparcie od kolegi z #pracbaza . Nie musiał ale to zrobił i to jest super.
Jak Wasz dzień, jak Wasze życie?
@Lubiepatrzec
- z rana zrobiłem małe zamieszanie u klientki bo byłem wcześniej niż byłem umówiony, ale dzięki temu wcześniej skończyłem i byłem w domu
- praca spawacza mnie przeistacza
- na obiad była fasolka z ogródka z zasmażką z bułki tartej na maśle
@Lubiepatrzec
-
wraz z ziomkiem z #pracbaza popstrykaliśmy guzikami w stacji 110/15kV, nic nie wybuchnęliśmy, prąd płynie do odbiorców
-
naprawiłem bacika 6m do wędkowania
-
dyżur w robo minął spokojnie, w międzyczasie skutecznie poganiałam parobka AI,
-
zrobiłam wiele zaległych rzeczy, jak przelewy i inne durnoty, więc duma i samozadowolenie,
-
ciepełko
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Wtorek jak wtorek - dzień jak co dzień ale, że #zyciejestdobre to pochylmy się wspólnie i znajdźmy pozytywy w tym wszystkim:
-
kolejny dzień ze świetną pogodą. Co chwilę zapowiadają oziębienie, deszcze a jest słoneczko i letnia aura.
-
dostałem cichą wiadomość od kadr, że po okresie próbnym zostaję na nowym stanowisku i niebawem dostanę nową umowę do podpisania.
-
był spacer, czyli seria zachowana.
Jak Wasz dzień, co dobrego się wydarzyło?
@Lubiepatrzec a u mnie dzień jak codzień
- znowu wróciłem o dobrej godzinie do domu, czyli przed 16
- znowu trochę porobiłem, tym razem spawam nowe drzwi do obory
- i znowu żona na kolację zrobiła mi tortillę
-
Poćwiczyłem
-
Poczytałem
-
Żona na kolację zrobiła pyszną sałatkę
Dziś niewiele, bo się okropnie nie wyspałam, ale za to duże:
- wypłata przyszła
- jeździłam pierwszy raz skuterem i zgadnijcie, kto teraz musi sobie kupić sprzęt do tej zabawy.
Zaloguj się aby komentować
335 756,32 - 7,53 = 335 748,79
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#ksiezycowyspacer
Zaloguj się aby komentować
No nawet, nawet ten poniedziałek. Wcale nie taki zły a nawet chyba dobry. Zastanówmy się, co ten dzień wnosi do życia i czy czyni je dobrym. Czy #zyciejestdobre ?
-
powrót do pracy po urlopie zawsze niesie ze sobą stres ale obeszło się bez jakiegoś dramatu. Szybko przypomniałem sobie co i jak i po kilku chwilach już pracowałem sobie na luzie. Z przyjemnością też spotkałem Ziomeczków z pracy i było po prostu fajnie. Śmiechom nie było końca
#pracbaza
-
spotkałem ulubionego Piemska a to zawsze wielka radość. Cudowna psinka. Ileż ona wnosi dobrych uczuć do życia ludzi to głowa mała. #psy
-
był spacerek. Nie za długi ale też nie krótki, więc w sam raz. #spacer
Co u Was, co się wydarzyło co uczyniło ten dzień dobrym?
@Lubiepatrzec dobry dzień bo:
-
Cykady za oknem fajnie hałasują, uwielbiam, taka namiastka wakacji
-
Jem czipsy, dawno nie było więc mmm
-
Poniedziałek mógł być znacznie gorszy a był ok, robota odbyta xdd
-
Wprowadzam nową rutynę ćwiczeniową i jest fajnie, dużo miejsc boli, a jak boli to wiadomo że rośnie
Powroty do pracy po urlopie to czasami samo zło więc fajnie że przyjąłeś to z dobrym nastawienim
* Jogurcik z owocami lasu własnoręcznie zebranymi wjechał. Mimo wymycia trafił się spory robal, ale na szczęście mężowi, a nie mnie. XD
* Zebrałam się w końcu zadzwonić do brata, wszystko ok.
* W robo komenda rzecz nareszcie działa tip top, tylko parę testów zostało na jutro.
Pracowałem na zdalniaku i nawet jakoś produktywnie. Potem na moto po zakupy żywieniowe i pakernia i kwiaty dla różowej bo jest za⁎⁎⁎⁎sta i odrobina wina na sen.
#zyciejestdobre
Zaloguj się aby komentować
335 764,12 - 7,8 = 335 756,32
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#ksiezycowyspacer
Zaloguj się aby komentować
Ostatni dzień urlopu, ostatni dzień wakacji. Trzeba kończyć to wszystko i wracać do zwyczajnego żyćka. Czy taki dzień może być w ogóle dobry? Let's find out!
Co dziś miało miejsca a było dobre:
-
włączyłem tryb "z cukru nie jestem" i poszedłem na poranny spacer, na którym całkiem zmokłem i to było bardzo przyjemne. Jakaś tam woda nie będzie mi dyktować jak żyć! Bardzo lubię być na zewnątrz, gdy jest niepogoda, bo mam uczucie, że to uczy przezwyciężania wygodnictwa. Poza tym jest cudownie cicho, pusto i wilgotnym powietrzem przyjemnie się oddycha. #spacer
-
najadłem się twarogu pod koreczek. Pół kilo półtłustego wjechało jak marzenie. Raz z borówkami, raz z przyprawami i solą. Jest dobrze
#twarog
-
dziś blisko 20 km w nogach i to bardzo przyjemne uczucie. Od jutra pewnie nie będzie już czasu na tyle ale postaram się jakoś trzymać dyscyplinę. #dyscyplina
Co z dzisiejszego dnia spowodowało, że poczuliście, że #zyciejestdobre ?
Wpadłem z rodziną do teściowej na obiad i żeby dzień święty świecić pojechałem kupić nowego fona bo promocja za⁎⁎⁎⁎sta a i różowa mnie namawiała, że juz powinienem dawno sobie coś kupić nowego.
¯\_(ツ)_/¯
Pogoda za⁎⁎⁎⁎sta na finale wakacji …heh!
@AndrzejZupa teraz możesz smski do teściowej puszczać z nowego aparatu 😉
@Lubiepatrzec jak tylko ogarnę o co kaman w tych nandroidach po rozwodzie z Samsung Galaxy 2 ( ͡° ͜ʖ ͡°)
…to tak!
Szanuję, że zrobiłeś ten tag…serio! Zajebisty pomysł!
Zaloguj się aby komentować
335 837,99 - 12,0 = 335 825,99
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#ksiezycowyspacer
Zaloguj się aby komentować
Jakby luksusowo.
@Lubiepatrzec xD
@Lubiepatrzec tttyyyy chyba u mojej mamuśki jest podobny zestaw talerzy, i jakieś kubki do tego chyba byly
@cebulaZrosolu uwielbiam te talerze
@cebulaZrosolu Może to twój tatur? Ciśnij typa o alimenty
@Lubiepatrzec tyyy 5 dych jeden warty jest xD
https://www.retrogabinet.pl/produkt/talerz-ceramiczny-brazowe-szkliwo-i-reliefowy-rant-porcelit-ddr/
@cebulaZrosolu ciekawe. Dostałem je za darmo, bo nie miałem na czym jeść.
@Lubiepatrzec teraz możesz sprzedać i zainwestować w sztabki twarogu
Zaloguj się aby komentować
335 849,51 - 7,45 = 335 842,06
Pada, pusto, idealnie ❤️
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#ksiezycowyspacer
Zaloguj się aby komentować
Kończę powoli urlop - 2 tygodnie minęło dość szybko i sam nie wiem czy to dobrze czy źle, że się kończy. Taka zwykła sobota właśnie powolutku mija. Zobaczymy jak bardzo dobry był to dzień. Czy #zyciejestdobre ?
-
wpadła mi tzw. "grusza", czyli zasiłek urlopowy. Nie wiem po co to jest ale dają, to biorę i nie marudzę. (przelew doszedł przed weekendem ale zapomniałem napisać). Zawsze przyda się trochę dodatkowej kasy. #pracbaza
-
wjechały dziś dwa spacerki - niemal 25km w nuszkach. Fajnie
#spacer
-
zacząłem liczyć kalorie co samo w sobie nie jest jakoś radosne ale wdrożenie liczenia nie było żadnym problemem i to już jest spoko. Chyba nie umiem jeść intuicyjnie i będę musiał liczyć na stałe albo choć okresowo, aby mieć kontrolę nad masą ciała inaczej kilogramy pomału dobijają na wadze. Całe szczęście zorientowałem się zanim BMI wykroczyło poza prawidłowe zakresy. #dieta
• był spacerek po Gorcach
• zjedzony serniczek
• a teraz odpoczywam i słucham padającego deszczu
@Ewcias u mnie ma zaraz zacząć padać i tak czekam aż lunie.
Piękny stek, antrykot? Ale smaka narobił. Masz patent, żeby olej nie opryskiwał wszystkiego wokół podczas smażenia? Mam taką nakładkę z siatki, ale średnio działa.
@sumrzeczny zdjęcie z netu ale dobrego steka jadłem z airfryera. Serio się sprawdza. Nakładki faktycznie niewiele dają.
@Lubiepatrzec
- elektrykę założyłem kurom w kurniku, więc będą miały światło wieczorami
- pojechaliśmy na festyn, dzieci się wyszalały wypiłem piwko 0% bo kierowcą byłem
- a później pojechaliśmy na drugi festyn, dzieci już zmęczone
@AliGi dzieci zmęczone to spokojne i można posiedzieć 😉
Zaloguj się aby komentować
335 903,47 - 14,31 = 335 889,16
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#ksiezycowyspacer
Zaloguj się aby komentować
#bieganie #sport #dieta #chodzenie
Skąd mam wiedzieć, który próg wybrać?
Załóżmy, dla uproszczenia, że praca siedząca ale 10000 kroków jest.
@Lubiepatrzec sedentary. Chodzenie to nie ćwiczenia.
@owczareknietrzymryjski wątpię.
@owczareknietrzymryjski Zrobienie 10 tysięcy kroków dziennych jest dobrym wskaźnikiem czy coś robiłeś w ciągu dnia. Dla przykładu, wg Garmina mój godzinny spacer to spalone około 250 kcal, gdzie zrobię z 7000 kroków. Przekładając to na 10k, będzie to już bliżej 300-350 kcal, co by się pokrywało z wyliczeniem pod Light Exercise. Tryb siedzący, to pewnie praca siedząca + 2-4 k kroków, czyli taka "baza" szarego człowieka który nie trenuje i mało generalnie się rusza.
Zaloguj się aby komentować
335 913,86 - 10,39 = 335 903,47
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#ksiezycowyspacer
Zaloguj się aby komentować