Spokojna, Jesienna Muzyka Relaksacyjna, Uspokajające Dźwięki Dla Głębokiego Wyciszenia Umysłu i Ciała
jesienna muzyka, muzyka relaksacyjna, spokojna muzyka, kojąca muzyka, muzyka zdrowotna, muzyka uspokajająca, muzyka wyciszająca, muzyka na uspokojenie, muzyka na...
Część napadów "nerwicy" może być zwykłą hipoglikemią, o której nikt ci nie powiedział.
Ech tak się kończy u mnie zwiększenie węgli w diecie.
#zdrowie i nie #nerwica
to chyba coś podobnego mam 🥲 .
Z objawów to więcej niż połowę mam
Tyle że słodkiego dużo jem więc jednym się kłóci z długim chyba
Przegladajac Twój profil można stwierdzić ze, Ty to chyba szukasz na sile i siebie jakiś wad produkcyjnych xd?
@GazelkaFarelka robiłem tę krzywą cukrową w zeszłym tygodniu, na czczo cukier 84, mój lekarz to fachura bo poza cukrem zlecił te insulinowe coś tam o których pisałaś. Minus jest taki że nie mam jeszcze dostępu do wyników bo lekarz opuścił poradnię w moim szpitalu i muszę przenieść dokumentację do nowego
Zaloguj się aby komentować
28 października:
Dzień Odpoczynku dla Zszarganych Nerwów
Dzień Miłośników Pluszaków
Światowy Dzień Animacji
#nietypoweswieta #kalendarz #ciekawostki #nerwica #pluszaki #animacja
Zaloguj się aby komentować
Podsumowanie kolejnego tygodnia z #dildonadiecie
Poprzednia waga 107kg
Obecna waga: 105,4kg (-7,6kg)
Do celu pozostało: 15,4kg
Cały czas zliczam kalorie przez aplikację MyFitnessPal, ruch też jest, staram się zgodnie z zaleceniem aplikacji garmin robić 170minut ruchu tygodniowo - zwykle rower. Nadal spożywam 1800-2000kcal w tym poniżej 100g węgli.
Ten tydzień przyniósł wiele zmian, odstawiłem granie na komputerze - postanowiłem skupić więcej uwagi na rodzinie, zacząłem odrabiać lekcje z synem. Zapisałem się na psychoterapię żeby poukładać sobie w głowie - nadmiernie myślę o chorobach, każdego dnia umieram w myślach setki razy.
Co do zgagi i refluksu - mam prawie całkowitą pewność że jest to zgaga nerwicowa - leki uspokajające przepisane przez lekarza pomagają, a dodatkowo mniej mi się kotłuje w głowie i wraca apetyt.
Pomyślałem że w trwaniu w celu pomoże mi zapisanie się na jakieś wydarzenie sportowe, więc zapisałem się na bieg Warszawska Dycha 28 września i opowiedziałem o tym najbliższej rodzinie. Nawet mój tata się na nią zapisał i jest bardzo podekscytowany faktem że ja chce spróbować (on jest maratończykiem i polmaratonczykiem amatorem).
#sport #trening #bieganie #zdrowie #nerwica
@dildo-vaggins 1.6 kg od zeszłej soboty? Elegancko.
Jeszcze parę ciekawostek z ostatniego tygodnia co jadłem najczęściej i ile łącznie:
- 16jajek (głównie na miękko)
- 800 g pieczonej karkówki
- olej kokosowy bio 100g
- oliwa z oliwek Sitia 0,2% 50g
- ser mozarella 200g
- ser gouda 300g
- pół kilo ogórka zielonego i tyle samo rzodkiewek
- chleb orkisz z siemieniem lnianym 500g
- siemię lniane 215g
@dildo-vaggins ja może od poniedziałku ;(
Zaloguj się aby komentować
Dżentelmen nie pije przed 12
Zaloguj się aby komentować
K⁎⁎wa aż mam odruch wymiotny z tych nerwów. Postaram się nie rzygnąć na dentystę.
Pieprzone traumy z dzieciństwa.
#zalesie #nerwica #dentysta #zeby
I tak najbardziej boli przy płaceniu
Już po wszystkim. Na szczęście nie było połączenia z zatoką. Odruch wymiotny przeszkadzał cholernie, już mieli dać spokój i niech robią pod znieczuleniem ogólnym.
Ale daliśmy radę.
Jeszcze długo odruch wymiotny będzie przeszkadzać. Też mam ten problem u dentysty. Dentystka mi wspominała, że niektórzy przed wizytą biorą na to aviomarin xd
Zaloguj się aby komentować
Okazuje się że objawy stresu mogą z wiekiem się zmieniać, czy tam rozwijać, ale pozostawać w tym samym obszarze...
Przy odpowiednio wysokim poziomie stresu nie mogę jeść:
Kiedyś: żołądek w supeł, nie da się
Teraz: w bonusie do tego powyżej taktyczny ból zębów, więc zmuszanie się do zjedzenia czegoś sensownego to dodatkowa tortura
Ja piertolę...
#stres #nerwica
@moll mam to samo z jedzeniem i stresem, od 8 lat nie mam też pęcherzyka żółciowego więc jak dodamy to do pustego zestresowanego żołądka to.... Nawet nie będę o tym głośno mówić bo nie wypada...
kakałko, ziołolecznictwo, stoicyzm, medytacja
@moll ja zajadam stres. Nie wiem co gorsze
Zaloguj się aby komentować
