Zaloguj się aby komentować
Nie wiem, czy kogoś jeszcze tutaj interesuje #bieganie, ale... akurat jestem w trakcie planu na półmaraton od Garmina, z celem 1
Dzisiaj było naprawdę spoko, większość w zakresie easy, 2K pociśnięte - planowo po 4:30/k, a było troszkę szybciej i wpadła życiówka za jedną milę - niespodziewana
Biegam jakoś od ponad roku i nic mnie tak nie zarajało od czasu... gier PC/konsolowych


@lgbt @Zioman Bieganie w kółko to oszukiwanie siebie. O ile da się w ten sposób wykręcić swoje najlepsze czasy i utrzymać dyscyplinę do planu to potem na dużo bardziej zróżnicowej lub obcej trasie można się bardzo zdziwić że nie jesteśmy w takiej formie jak się wydawało.. Co kto lubi, ja robiłem interwały w najdzikszych warunkach pod miastem w lesie, a potem jak biegałem po miejskim parku to mogłem to robić do znudzenia bo po prostu było za łatwo. Nabijanie kilometrów, a nie formy. Nawet dopaminy było mało bo ileż można dosłownie w kółko robić to samo...
Tak samo rower, człowiek zaczyna od stałych tras i się kipi z dumy jak to fajnie jest robić regularne 30km, ale w którymś momencie szlag go trafia, kupuje gravela i jedzie w Polskę, zastanawiając się czemu tego nie zrobił wcześniej, czemu się trzymał strefy komfortu. I żyje zasadą 'im ciężej, tym lepiej'... z wywalonym jęzorem na wierzchu, ale czując się jak Super Sayanin.
Zaloguj się aby komentować
Zgubiłem zegarek sportowy Garmin dzisiaj na rowerze
Wiecie co jest najgorsze i wręcz ohydne? Wiem gdzie go zgubiłem, udało mi się tam wrócić w ciągu 3 - 5 minut.
Zegarka nigdzie nie było, raptem przeszło tamtędy parę osób. Ktoś zdążył go zawinąć w moment po tym jak mi spadł
2 tys poszło psu w....
Zaloguj się aby komentować