Sport

31 444 315 - 400 = 31 443 915

#deskaprzezrok

24 775 400 - 160 = 24 775 240

Dzisiejsze i zaległe niedzielne.

#pompujwpoprzekziemi

24 781 760,0 - 6 360,0 = 24 775 400,0

Podsumowanie września

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#pompujwpoprzekziemi

LXXXVI (CXI) dzień #wspinaczka w ramach #trenujzhejto

#stefeksiewspina

Wpis za przedwczoraj, trochę opóźniony (szczególnie, że dziś najprawdopodobniej pójdę znowu).

Dzień patentowania i siły: padła jedna siódemka (nie wiem jakim cudem, nie była trudna, brakowało mi przechwycenia jednego, śliskiego maleństwa - po prostu utrzymałem), zapatentowałem sobie, przynajmniej częściowo, fragmenty dwóch kolejnych siódemek i dobiłem się szóstkami. Nie wiem czy je (siódemki) ukończę, wymagają dużej uwagi na górze, a spadanie z trzech metrów na materac, na plecy, nie brzmi jak przyjemna niespodzianka. Na szczęście sam "dół" jest wystarczająco męczący, bez problemu treningowo można go zrobić po dwa razy z rzędu i wycierpieć swoje

24 783 020,0 - 60,0 = 24 782 960,0

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#pompujwpoprzekziemi

24 783 270 - 40 = 24 783 230

W tygodniu byla kontrola łokcia i napięcia mieśniowego prawej łapy. Osteza pozdrawia pompujących!¯l ¯\_(ツ)_/¯ #pompujwpoprzekziemi

24 783 630,0 - 160,0 = 24 783 470,0

Wczorajsze, ostatnie wrześniowe, 3040 na liczniku;)

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#pompujwpoprzekziemi

24 784 100,0 - 220,0 = 24 783 880,0

Miesiąc kończę z wynikiem - 4520

Wpis dodany za pomocą

https://hejto.sztafetastat.eu

#pompujwpoprzekziemi

31 444 915 - 600 = 31 444 315

#deskaprzezrok

24 784 470,0 - 60,0 = 24 784 410,0

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#pompujwpoprzekziemi

31 445 515 - 600 = 31 444 915

#deskaprzezrok

24 784 940,0 - 220,0 = 24 784 720,0

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#pompujwpoprzekziemi

24 785 740,0 - 800,0 = 24 784 940,0

5(8*20) Tydzien na pompie, choc wolalbym na Bali:)

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#pompujwpoprzekziemi

24 785 790 - 50 = 24 785 740

Wczoraj nie dotarlem na pakernie bo mi sie nie chciało (trudne sprawy w fabryce).

Nadrabiam jak mogę bo mogę ¯\_(ツ)_/¯ #pompujwpoprzekziemi

31 445 915 - 400 = 31 445 515

#deskaprzezrok

West Ham zwolnił Grahama Pottera z funkcji trenera, a na jego miejsce zatrudnił Nuno Espirito Santo.

#pilkanozna #premierleague

https://www.skysports.com/football/news/11685/13433804/graham-potter-west-ham-sack-head-coach-with-team-languishing-19th-in-premier-league

#bieganie #maraton #australia #ciekawostki &źródło

Cliff Young pochodził z Beech Forest w Wiktorii. Wychowywał się na farmie o powierzchni 8,1 km² opiekując się stadem owiec liczącym około 2000 sztuk. Gdy zanosiło się na burzę, zaganiał owce do zagrody biegając za nimi, co trwało niekiedy nawet trzy dni. W 1982 roku postanowił wykorzystać swoje doświadczenie w biegu długodystansowym próbując pobić rekord świata w biegu na 1000 mil. Zrezygnował jednak po przebiegnięciu połowy tego dystansu.

W 1983 wystartował w ultramaratonie Sydney – Melbourne, którego trasa miała 875 kilometrów. Znacznie starszy od pozostałych uczestników (miał wówczas 61 lat), ubrany w strój roboczy i kalosze wzbudził zainteresowanie prasy, jednakże dziennikarze wątpili w to, czy w ogóle ukończy zawody. Początkowo rzeczywiście profesjonalni biegacze pozostawili go daleko z tyłu. Nie przewidzieli jednak, że Cliff w przeciwieństwie do nich ma zamiar biec bez przerw na sen. Zwyciężył, pokonując dystans w 5 dni, 15 godzin i 4 minuty, bijąc o niemal dwa dni dotychczasowy rekord trasy. Poprzedni rekord trasy pobiło również pozostałych sześciu konkurentów Younga. Mimo późniejszych startów nie udało mu się już powtórzyć swojego sukcesu[1]. Jego wyczyn przyrównywano później do bajki o zającu i żółwiu. Obecnie jego wynik jest 18. w rankingu wyników wszech czasów biegów 6-dniowych[2].

https://pl.wikipedia.org/wiki/Cliff_Young