25 101 462 - 162= 25 101 300
5x30+12
#pompujwpoprzekziemi
Społeczność
Pompuj w poprzek ziemi
Pompujemy!
Zaloguj się aby komentować
25 101 672 - 210 = 25 101 462
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
25 102 430 - 100 = 25 102 330
Dodano za pomocą aplikacji Cookidoo
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
25 103 290 - 190= 25 103 100
6x30+10
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
25 103 700 - 210 = 25 103 490
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
25 103 800 - 100 = 25 103 700
30+30+20+20
Jeszcze walczę..
#pompujwpoprzekziemi
@DerMirker pompuj kuwa
Zaloguj się aby komentować
25 104 075 - 225 = 25 103 850
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
25 104 685 - 100 = 25 104 585
20+20+30+30
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
25 105 085 -185= 25 104 900
5x30+20+15
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
25 105 295 - 210 = 25 105 085
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
25 105 415 - 30 = 25 105 385
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
25 105 655 - 40 = 25 105 615
Z dwóch dni:
3x8 dipy+40kg
2 podciągnięcia+0kg
2 podciągnięcia+24kg
3 podciągnięcia+55kg
4 podciągnięcia+47.5kg
5 podciągnięć+42.5kg
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
25 106 500 - 5 = 25 106 495
moje pierwsze
#pompujwpoprzekziemi
@emdet I w dodatku elegancko rozwalona równa liczba, szanuję :D
@bojowonastawionaowca hej, mogłem zrobić 4 także i tak się postarałem
Zaloguj się aby komentować
25 106 720 - 220 = 25 106 500
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
25 107 110 - 100 = 25 107 010
30+30+20+20
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
25 110 537 - 207 = 25 110 330
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
25 112 044 - 20 = 25 112 024
I zamykamy luty. Zobowiązanie codziennego pompowania zrealizowane, chociaż nie do końca był to dobry pomysł.
#pompujwpoprzekziemi
@Statyczny_Stefek jak codzienne pompowanie moze nie byc dobryn pomyslem xD nakurwiam teraz 200+ dziennie i jedyny problem jaki mam to ze nie robie tego od 2015 roku xD
@Sweet_acc_pr0sa Biorąc pod uwagę obciążenia które sobie nawaliłem przy wspinaczce w ostatnich tygodniach: robienie 10 pompek w dzień odpoczynku jest bez sensu, lepiej się zregenerować, z kolei 100-200 w dni treningowe (albo odpoczynkowe) to o wiele za dużo.
Więc muszę to dopasować do cyklu regeneracji między zabawami w pajonka.
Zaloguj się aby komentować
25 112 344 - 300 = 25 112 044
#pompujwpoprzekziemi
@RogerThat czyli muszę dobić pompek dzisiaj
@AdelbertVonBimberstein liczyłeś cały miesiąc?
@RogerThat jeszcze nie. Poczekam na podsumowanie.
Zaloguj się aby komentować
25 112 800 - 100 = 25 112 700
30+30+20+20
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
25 112 950 - 150= 25 112 800
5x30
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować