Wesprzyj nas i przeglądaj Hejto bez reklam

Zostań Patronem

🎁 4. edycja #rozdajo na #ksiazki pod patronatem #kzp! 📘

Weź udział

Zaloguj się aby komentować

Trupus

wygląda na jakiś klasyk japońskiego kina

razALgul

@Seele to psiak @bartek555 ?

AdelbertVonBimberstein

@razALgul to nawet nie jest pies

razALgul

@AdelbertVonBimberstein szyba inu

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

FoxtrotLima

Chapeau bas, Panie @WujekAlien

WujekAlien

@FoxtrotLima Dziękuję

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Yes_Man

@Ravm dobry początek, trzymam kciuki za dalsze kilometry

Zaloguj się aby komentować

Lubiepatrzec

@Ewcias gdzie znowu polazła?

Ewcias

@Lubiepatrzec na Most Łańcuchowy w Budapeszcie, kilka lat temu jak byłam to go remontowali, dziś się udało nim przejść 😀

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Lubiepatrzec

Dodajesz ciężar w plecaku do masy ciała w aplikacji?

plemnik_w_piwie

@Lubiepatrzec nie. Nie dbam o te przeliczenia chociaż żona kupiła sobie od mikołaja dostanie smartwacha do trenowania to podkradnę raz i zobaczę co powie. Bo sama masa to pewnie nie wszystko. Pod koniec spaceru czuję jak mi się miażdzyca łuszczy więc pewnie przyspieszenie tętna też sporo pokaże kcali.


Z resztą , do ruckingu są jakieś inne matematyki proponowane, więc w Fit samo dodawanie kg niewiele zmienia. W jednym z pierwszych postów z tego tagu podawałem kalkulator. Ogólnie wychodziło z niego że spałam ok. 30% więcej na spacerze kiedy łażę z 30kg. Sam ważę ok. 100.

AdelbertVonBimberstein

@plemnik_w_piwie jak jesteś ciekawy to poproś ai o wyliczenia na podstawie met i twojej wagi, ciężaru dodanego oraz czasu i średniego tętna.

Plus minus będzie coś tam akuratne. Oczywiście i tak do dostosowania empirycznie.

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować