Umm pizzunia
Tylko czemu takie długie? Xd
@TyGrySSek gdzie minusy?
@Trypsyna minusy przychodzą po czterdziestce
@Prytozord już przed 40 przychodzą
Kiedy macie ten start, teraz czy za tydzień? Nie obcinacie tłuszczów przed zawodami?
@Furto Jutro startujemy. Mój start jest dopiero o 21:00, nie wytrzymałabym na lekkim żołądku do tego czasu. Jest to w sumie jedyne źródło tłuszczu i białka na dziś.
@Trypsyna ok, już rozumiem. Ile dni mieliście takiego ładowania?
@Furto Wczoraj wieczorem już zaczęliśmy większe posiłki i stricte same węgle jeść. Więc tak 48-36h przed startem.
Komentarz usunięty
@Trypsyna A masz już gotowy szpadel by faceta jutro od asfaltu odklejać?
@Trypsyna piekna pizzunia
Zaloguj się aby komentować
