BMI nie zawsze oznacza nadwagę, może wszyscy zaczęli na siłce ostro cisnąć ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Nedkely absolutnie obrzydliwe. Szkoda, że tylko do 2014.

Jak widać Polska niestety jest jednym z liderów tych zmian

@Nedkely Ostatnio czytałem pewną książkę i na plus jest oczywiście to, że ludzie żyją dłużej, ale.. żyją też dużo dłużej z przewlekłymi chorobami niż kiedyś. Tak więc są plusy, są minusy a brak otyłości wiele by pomógł.

Ja schudłem 21 kg, a i tak jestem grubasem. 🤷🏻‍♂️

@GtotheG cisnę, cisnę, ale teraz już trochę trudniej. Poza tym łatwość z jaką chudnę, sprawia, że sobie pozwalam, bo "przecież sobie schudnę". Wpadłem w pętlę. Co schudnę w tygodniu nadrabiam w weekend. Ale plan jest jeszcze 15, i na pewno tam niedługo dojdę, bo jakość życia mi się bardzo podniosła i nie zamierzam z tego rezygnować.