Też jesteście tak mało wymagający co do tego, co żrecie? Mam na myśli urozmaicenia. Poza obiadem od pół roku jem

@PlatynowyBazant20 ja mam 85kg i 0 pak wiec lepiej miec 4pak xD

juz pomijajc ze im czlowiek wyzszy tym trudniej dojebac 6 xD

@PlatynowyBazant20 lepszy 4-pak niż keg. Wiem co mówię.

@PlatynowyBazant20 To ja mam 192 wzrostu, 87 wagi i mam 2 pak, bo jestem wąski w chuj i mam tors o budowie butelki fanty. Niepełne 6 miałem jak miałem 72 kilo. Tak że wiesz XD

@Rozpierpapierduchacz @Sweet_acc_pr0sa @Ravm szczerze to teraz mam 99 kilo przy 186 i mam keg. Bardziej niż o mięśnie chodziło mi o ich nazwę, zawsze w mojej głowie istniał 6pak i teraz pierwszy raz zobaczyłem że ktoś to nazywa 4pakiem ;)

@PlatynowyBazant20 bo najpierw wychodza 4 pozniej 6 xD o te dwa na dole najciezej xD

@PlatynowyBazant20 dokładnie, chodzi o to, co widać. Inny chuj, że niektórzy mają genetyczny 4, a inni 6, a jeszcze inni mają 8, bo nie każdy ma tyle samo przedziałek. Ale nam upaślakom chodzi o to co widać akurat XD

@Rozpierpapierduchacz ok, aż tak się nie insertowałem męskimi brzuchami

@PlatynowyBazant20 Bierz pod uwagę, że ja niedawno byłem trochę podlany. Ogólnie od tego pół roku ćwiczę na nowo i to robiłem stopniowo, bo miałem 5 miesięcy pauzy przez operację i dochodzenie do zdrowia, więc i tak jest dobrze.

@Sweet_acc_pr0sa Dla mnie te 2 na dole nieosiągalne, bo mam genetyczną taką budowę, że skrzywienie kregosłupa, dość szerokie biodra i tendencja na odkładanie się fatu na bokach. Coś jak Jan Błachowicz (choć on to ma mocniej na pewno)