#sniadaniedooceny
#adelbertgotuje
Bierzcie i jedzcie twaróg wszyscy.
Smacznego.
#słowotwaroże
Komentarze (19)
kupilem rzodkiewki specjalnie i ich nie wziąłem do pracy
@ZawszeMyjeKubkiOctem Moje przywiędły od wczoraj ale i tak smaczne więc rozumiem twój ból.
@AdelbertVonBimberstein do wody można wstawić to pociągną korzeniem
@GazelkaFarelka to trzeba poczekać a one teraz tylko soki żołądkowe mogą sobie pociągnąć xD
Dziś Dzień Herbaty także świętuj od rana
@Z_buta_za_horyzont kawa kawa kawa ale może wyjątkowo wypije. Może być mate?
Przyjechałbyś do mnie i mi takie zrobil.. mmmm
@kopytakonia sam se zrób leniu
@AdelbertVonBimberstein Męczysz tym twarogiem, aż wczoraj poszedłem i kupiłem xD. Niezły influencer jesteś.
@Mati800 wszelkie zawirowania na rynku i wahania ceny twarogu biorę na siebie xd
@AdelbertVonBimberstein 100g białka za jeden raz
@Tuniex nie, czemu. Drugie 100 będzie w ciągu dnia spożyte
@AdelbertVonBimberstein a bo organizm jest w stanie przetrawić jakies 25gramsów białka w ciągu godziny (z głowy to wyciągam, dokładne muszę sprawdzić), to część pójdzie w szambo i do wód grumtowych jak dno nie wybetonowane. Jakbyś sobiento rozłożył na 2 godzinki to myślę że byłoby lepiej.
@Tuniex to z przedwczoraj, wczoraj było mniej kcal to i białka tylko 190g
@Tuniex to mit i nie prawda.
@AdelbertVonBimberstein i półprawda
@Tuniex jeżeli chodzi o wykorzystanie białka do budowy mięśni to po części tak: organizm wykorzysta pewna ilość z tego co zjadłem. Natomiast jeżeli chodzi o źródło energii to białko stosunkowo długo się trawi- przez co syci na długo i też jest paliwem dla organizmu.
@AdelbertVonBimberstein tak
Zaloguj się aby komentować