Poszedł chłop na zajęcia ze zdrowego kręgosłupa z myślą, że to lekkie ćwiczenia dla emerytów, a wrócił obolały.
Co najlepsze, na początku ćwiczen coś mi chrupło w plecach i rwa kulszowa puściła XDDDDDDDDDDDDDDDDDD
#gownowpis
Poszedł chłop na zajęcia ze zdrowego kręgosłupa z myślą, że to lekkie ćwiczenia dla emerytów, a wrócił obolały.
Co najlepsze, na początku ćwiczen coś mi chrupło w plecach i rwa kulszowa puściła XDDDDDDDDDDDDDDDDDD
#gownowpis
@dru_gru ja się zaskoczyłem jak okazało się, że banalne ćwiczenia na Achillesa (stań na palcach, potem powoli opuść na chorej nodze) mogą doprowadzić, że się spice i zacznie drżeć mi noga.
Już średniowieczna medycyna mówiła, że jak ciebie boli kręgosłup to kopnij nogą w ścianę. Ból pleców ustępuje natychmiast.
Zaloguj się aby komentować