Komentarze (14)

@cebulaZrosolu tylko nie przepierdol problemu na drugą stronę;) ziom ma neuralgię i go ryło napierdziela. jadł jakieś nasenne to mówił, że zanim mu się to wczytało to pół nocy minęło, a jak rano trzeba było wstać to jeszcze mu nie zeszło i do tyłu chodził.

@cebulaZrosolu wpadłeś właśnie w spiralę "pospałbym, ale nie mogę" i jeszcze zalałeś się pacaneum. musi być jakieś wytłumaczenie dlaczego nie możesz spać, a czas tyka i możesz chwilowo zwariować. sprawdź

-czy utrzymujesz higienę snu i w łóżku tylko śpisz

- czy masz wirówkę myśli i gdy kładziesz się spać to rozmyślasz o problemach

-czy naświetlasz się światłem niebieskim (telefon, tv) przed snem

-czy nie rozwaliłeś gdzieś biorytmu celowo zarywając nockę

Zaloguj się aby komentować