Nic mi się nie udaje, trzeba będzie poszukać jakiegoś psychologa online bo pomysły mi się kończą jak sobie pomóc.
Robię tylko trasę dom-praca-sklep, resztę czasu spędzam skrolując internet. Od świąt nawet pokoju nie zacząłem sprzątać, czuję się zmęczony swoim życiem.
#przegryw
@iddqd błagam, tylko nie online...
@iddqd Cumplu, to mogą (ale oczywiście nie muszą) być objawy depresji, więc oprócz psychologa możesz skonsultować to z psychiatrą (na NFZ nie potrzebujesz skierowania).
@iddqd ja robię trasę łóżko biurko i nawet z domu nie wychodzę bo pracuje zdalnie a żarcie i wszystko matka mi robi taka sytuacja ostatnio z domu wyszedłem w sobotę XD
@iddqd pierwszy krok masz już za sobą, nie przestawaj
@iddqd też się zastanawiałem online, bo nie wiem czy dałbym radę osobiście
@iddqd poradnia uzaleznien; wydaje mi sie, ze na tym powinienes wpierw skoncentrowac swoja uwage, choc moge sie mylic, bo nie znam dokladnie Twojego przypadku
@Lime na poradni i tak rodadzą jakieś pożyteczne zajęcie żeby nieć czym wypełnić czas
@Barabarabasz7312 Ale czy to nie jest ta wlasciwa droga? W trakcie zrywania z nalogami, czlowiek musi wypelnic czyms powstala luke w swoim potencjale. Najlepiej by nie byl to inny nalog, tylko wlasnie cos, co nie daje od razu strzalow hormonalnych, a stopniowo je dawkuje. Oczywistym jest, ze poczatki sa ciezkie. Celem jest wiekszosciowe i stopniowe przeprogramowywanie mozgu.
@iddqd Masz swój styl. O co ci chodzi.? Czego nie lubisz napisz.
To zacznij od posprzątania syfu
@iddqd czyli dzień jak codzień eh...
Wydaje się że masz powazny problem. Nie wiem jak Ci pomóc, ale mi pomaga chłopska droga świętego spokoju. Doceń go i ciesz się małymi rzeczami. Ja probuje i jakoś idzie
Zaloguj się aby komentować