@Half_NEET_Half_Amazing zgoda I w głowie mam zbudowane postanowienie. Dość powiedzieć, że dieta na najbliższe 2 miesiące kupiona i opłacona, a nic do mnie nie przemawia bardziej, niż pieniądze ( ͡~ ͜ʖ ͡°)

A że przy okazji dam sobie kolejny bat w postaci wrzucania tu wpisów co jakiś czas, to dodatkowy czynnik motywacyjny.

@Yossarian poczytaj o efektach długofalowych i jaki procent ludzi wraca do poprzedniej wagi po odstawieniu

@Acrivec jaki? Ale to intuicyjne. Bez zmiany nawyków i stylu życia powrót do starej wagi wydaje się realnym zagrożeniem, a na to leki nie wpłyną

@Yossarian tak samo na temat skutecznego samobójstwa nie powinien się wypowiadać nikt żyjący. Na tematy kobiet faceci idt. Żelazna logika.

@Rafau akurat rybelsus w tabletkach jest łatwo dostępny i nikomu się go nie odbiera.

Trzymam kciuki. Dodam tylko, że ludzie biorą tabletki na nadciśnienie, albo właśnie insulinę - farmakologia to nie jest nic złego.

@Yossarian oczywiście, że farmakologia to nic złego, wręcz przeciwnie. Ale co innego choroba, jak nadciśnienie, a co innego nadwaga (raz jeszcze podkreślę - nadwaga, a nie otyłość) wynikająca ze złej diety i braku ruchu, którą lepiej pokonać dietą i chociażby spacerami z dziećmi.

Żaden lek nie pozostaje obojętny dla organizmu. A przy okazji diety pudełkowej, która jest zrobiona pod okiem dietetyka, mam też pewność, że to, co jem jest zdrowe. Praktycznie zero białego pieczywa, dużo warzyw, ryby, których (poza łososiem) nigdy nie chciało mi się przyrządzać - to są kolejne korzyści.