Ej nk da najlepsze posiłki które mogę zrobić w hurtowych ilościach np z 4 kg mięsa, zamrozić i potem sobie odmrażać 3 porcje. Na 1 miejscu jest chilli con carne, potem sos boloński. Co jeszcze? Chce zminimalizować czas na gotowanie i mieć takie menu zlodoze z 5 dan które będę robił raz w msc i sobie odmrażać #silownia #gotujzhejto #dieta
Komentarze (18)
@zosiasamosia1 leczo. Ale nie tradycyjne tylko takie popolsku.
Papryka, cukinia, cebula, pomidory, przyprawy. Ja takie coś gotowałem w największym garze i potem w słoiki. Przy odgrzewaniu wrzucałem dowolne mięso, albo smażone mielone, albo smażony kurczak, albo smażone kiełbasy, albo parowki, albo i bez mięsa... raz ugotowałem grubo ponad 20L. 2 lata już wyjadam i jeszcze się dobrze trzyma
@zosiasamosia1 kolejny protip. Demigras. Kupujesz kości wołowe, robisz z nich sos. W necie jest mnóstwo przepisów.
Na koniec go wylewasz, jak zastygnie to kroisz w kosteczki i mrozisz. Sam w sobie się nie nadaje do jedzenia, ale z takim gotowcem zrobienie za⁎⁎⁎⁎stej potrawy to 10 minut. A do kopytek/klusków to wręcz gotowiec
Zaloguj się aby komentować