Dzień dobry hejto
#gutenmorgen
Dzień dobry hejto
#gutenmorgen
Czy wiecie, że niewyspanie powoduje wzrost masy ciała?
Zbyt mała ilość snu powoduje wzrost stężenia greliny, czyli aminokwasu zwiększającego wydzielanie soków żołądkowych (dlatego grelina potocznie nazywana jest hormonem głodu). Mała ilość snu może więc prowadzić do rozwoju nadwagi i otyłości.
Wracajcie do łóżek!
#wrocdolozka
Zaloguj się aby komentować