Aktor Ernie Hudson pokazuje swoją rutynę dnia: dieta, aktywność fizyczna oraz kilka innych tipów. Chłop ma 78 lat, a wygląda lepiej niż przeciętny polski 60 latek. Mam wrażenie, że u niektórych czarnoskórych upływ czasu jest mniej widoczny, choć w tym przypadku to też kwestia genów i stylu życia.
https://www.youtube.com/watch?v=K2s3b055NG0
A wy jak grubasy? Jesteście w stanie chociaż raz się podciągnąć? (° ͜ʖ °)
#silownia #sport
#zdrowie #film #dieta #ciekawostki
A tutaj dla porównania 73 letni Bill Murray, który razem z Hudsonem grał w Pogromcach Duchów.
TRT robi swoje. Stąd takie porównanie z d⁎⁎y trochę. Plus farbowanie i generalne lekkie zabiegi.
@e5aar Dokładnie. Pokazał wiele supli ale nie wspomniał o jeszcze jednym dodatku + lekkich zabiegach.
W każdym razie tak, wygląda super jak na swój wiek.
@e5aar Najpierw trzeba dożyć tego wieku i być w stanie iść na siłownię
@cyber_biker mówię tylko o porównaniu, sam planuje TRT w przyszłości i mega szacun dla tego aktora. Da się ? Da!
@e5aar co to jest trt?
@travel_learn_wine strzelam że testosteron
@travel_learn_wine testosteron replacement teraphy. Zajebista sprawa na starośc. Stąd te mięśnie i generalnie młodszy wygląd ciała.
@e5aar i od jakiego wieku to się poleca?
@travel_learn_wine jak masz za mało teścia ;) w Europie mało popularne, w stanach rośnie popularność. Często dają wiecej niz sie powinno i efekty są jakie są. A jak dasz jeszcze więcej to normalnie jakbyś sterydy anaboliczne brał ;) tak mocno upraszczając.
Po mudzinach to nie widać wieku. Mam w pracy jedną i ni wuja nie powiedziałbym, że jest po 40tce, bo nie mam większego obycia z czarną społecznością. Wiem tylko, że stare rastuchy siwieją.
@cyber_biker jeżeli chodzi o genetykę to czarnym dużo łatwiej osiągnąć estetyczną sylwetkę. Może głupi przykład, ale czarny raper co nawija po polsku wychodząc do walki będąc szczupłym normalnie miał kratę na brzuchu i zarys klatki piersiowej przy imprezowym stylu życia
@cyber_biker mój garmin mówi mi, że mój biologiczny wiek jest dużo niższy niż mój faktyczny wiek. To samo mój ubezpieczyciel. Wyglądam lepiej niż 80% ludzi w moim wieku i lepiej, niż większość młodziaków. Ale chętnie posłucham tego pana, bo mądrego zawsze warto posłuchać.
@Budo I to jest właściwe podejście
@cyber_biker nie, a po co miałbym się podciągać? w czym to jest przydatne? może w dżungli było do zrywania bananów
Zaloguj się aby komentować