Aktor Ernie Hudson pokazuje swoją rutynę dnia: dieta, aktywność fizyczna oraz kilka innych tipów. Chłop ma 78 lat, a wygląda lepiej niż przeciętny polski 60 latek. Mam wrażenie, że u niektórych czarnoskórych upływ czasu jest mniej widoczny, choć w tym przypadku to też kwestia genów i stylu życia.

https://www.youtube.com/watch?v=K2s3b055NG0

A wy jak grubasy? Jesteście w stanie chociaż raz się podciągnąć? (° ͜ʖ °)

#silownia #sport
#zdrowie #film #dieta #ciekawostki

Czy wyglądasz na swój wiek?

372 Głosów
cyber_biker

A tutaj dla porównania 73 letni Bill Murray, który razem z Hudsonem grał w Pogromcach Duchów.

9884a01f-e6ad-4596-9f08-e683c2549885
e5aar

TRT robi swoje. Stąd takie porównanie z dupy trochę. Plus farbowanie i generalne lekkie zabiegi.

nobodys

@e5aar Dokładnie. Pokazał wiele supli ale nie wspomniał o jeszcze jednym dodatku + lekkich zabiegach.


W każdym razie tak, wygląda super jak na swój wiek.

cyber_biker

@e5aar Najpierw trzeba dożyć tego wieku i być w stanie iść na siłownię

e5aar

@cyber_biker mówię tylko o porównaniu, sam planuje TRT w przyszłości i mega szacun dla tego aktora. Da się ? Da!

HamsKloss

@travel_learn_wine strzelam że testosteron

e5aar

@travel_learn_wine testosteron replacement teraphy. Zajebista sprawa na starośc. Stąd te mięśnie i generalnie młodszy wygląd ciała.

travel_learn_wine

@e5aar i od jakiego wieku to się poleca?

e5aar

@travel_learn_wine jak masz za mało teścia ;) w Europie mało popularne, w stanach rośnie popularność. Często dają wiecej niz sie powinno i efekty są jakie są. A jak dasz jeszcze więcej to normalnie jakbyś sterydy anaboliczne brał ;) tak mocno upraszczając.

dradrian_zwierachs

Po mudzinach to nie widać wieku. Mam w pracy jedną i ni wuja nie powiedziałbym, że jest po 40tce, bo nie mam większego obycia z czarną społecznością. Wiem tylko, że stare rastuchy siwieją.

Dudleus

@cyber_biker jeżeli chodzi o genetykę to czarnym dużo łatwiej osiągnąć estetyczną sylwetkę. Może głupi przykład, ale czarny raper co nawija po polsku wychodząc do walki będąc szczupłym normalnie miał kratę na brzuchu i zarys klatki piersiowej przy imprezowym stylu życia

Budo

@cyber_biker mój garmin mówi mi, że mój biologiczny wiek jest dużo niższy niż mój faktyczny wiek. To samo mój ubezpieczyciel. Wyglądam lepiej niż 80% ludzi w moim wieku i lepiej, niż większość młodziaków. Ale chętnie posłucham tego pana, bo mądrego zawsze warto posłuchać.

cyber_biker

@Budo I to jest właściwe podejście

GrindFaterAnona

@cyber_biker nie, a po co miałbym się podciągać? w czym to jest przydatne? może w dżungli było do zrywania bananów

Zaloguj się aby komentować