37 740,81 + 10,0 = 37 750,81
Dyszka w tempie poniżej 5:00 na zaczęcie miesiąca. Obiecałem żonie, że w godzinę będę w domu ("zawsze tak mówisz i cię nie ma dwie godziny" xD) i musiałem udowodnić, że jednak będę!
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
Dolina śmierci
@Romanzholandii Zawsze mnie bawią te komentarze xD
@AdelbertVonBimberstein czy w tym fragmencie ulękłeś się zła?
@owczareknietrzymryjski nie ulękłem się bo Twaróg jest ze mną.
@AdelbertVonBimberstein w jelicie grubym się nie liczy
@owczareknietrzymryjski przyśpieszył
@owczareknietrzymryjski miał w gaciach jak się uląkł
@AdelbertVonBimberstein
Ale jak zaczęła się bajka to zwolnił
@AdelbertVonBimberstein Przez chwilę myślałem, że specjalnie do USA poleciałeś, by pobiegać, ale zobaczyłem słowa "politechnika bydgoska".
@Alembik w ogóle z tą "politechniką" to jest taki myk, że w ciągu ostatnich chyba 15-20 lat to była najpierw
Akademia Techniczno -Rolnicza -> Uniwersytet Technologiczno- Przyrodniczy -> Politechnika Bydgoska
Nazwy się zmieniają a poziom jest dalej ten sam żenujący.
Aż musiałem wejść w mapy zobaczyć czy tam naprawdę jest dolina śmierci
@starszy_mechanik @Alembik a zrobię wam niedowiarki fotorelację na dniach.
@AdelbertVonBimberstein Czekamy
@AdelbertVonBimberstein
@BoJaProszePaniMamTuPrimaSorta s r
A
Ka
@AdelbertVonBimberstein Dolina Śmierci: Uwaga, głodny Aribert na wolności!
@AdelbertVonBimberstein 139 średnie tętno? Kozak wynik
@rith W ogóle od jakiegoś czasu nie wbijam na więcej niż 175, a jak mam już taki fest długi wysiłek to leci na 150-155 i ani trochę więcej.
@AdelbertVonBimberstein kek. To ja po powrocie z kontuzji takie tętno na średniej wbijam w okolicach 7:00 xD
Nie mam pojęcia jak to się stało xD
Ja nie mogę się przełamać. Tempo okolo 6:00 na 5km
@Romanzholandii Trenuj, jak pierwsze nieśmiałe biegi robiłem to takie miałem tempo we 2023r
Zaloguj się aby komentować