25 856,29 + 12,31 + 7,06 = 25 875,66

Wczorajsze, południowe 7 km po lesie w zabójczym tempie 5:57. Po połówce nogi do wczoraj miałem lekko zniszczone.

Dzisiaj już można było znowu przycisnąć i pobiegałem sobie fartlekiem. Trochę tempa, trochę przyspieszeń. Ogólnie taka tam zabawa w przyjemnej temperaturce 28 stopni ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°). No i przy tym dalszy ciąg przyzwyczajania się do platynek - najpewniej w nich polecę maraton za dwa tygodnie.

FAJNIE (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/