Popularne artykuły

Słodko-gorzki tydzień. Plan był taki, że w dni siłowni robię 50 pompek (+ coś więcej, jak dam radę), w dni bez siłowni 100 pompek, w sumie wynik w tygodniu miał się zakręcić powyżej 500 sztuk. Pierwsze 5 dni tygodnia poszło bardzo dobrze, ale niestety weekend to walka z zakwasami po powrocie na siłownię po urlopie i w konsekwencji marnie poszło. Ale wiem, że plan jest do wykonania w przyszłych tygodniach, zaś w całym miesiącu może wejść nawet 2000

#pompujwpoprzekziemi

#owcacontent