22 302,10 + 6,01 = 22 308,11


No wiem, nie ma wytłumaczenia. Ale ziomki z dzielni się tak licznie poumawiały na trening, że nie mogłem odpuścić okazji i się nie dołączyć. Plus miałem do odebrania paczkę z paczkomatu 😉


Dzisiaj dzielnicowy trening podbiegów - ja oczywiście nie szalałem, zrobiłem nawet mniej niż plan minimum dla Grażynek żeby nie przegiąć. Zebrało się nas całe 22 sztuki, grupowy rekord 😎


Biegłem delikatnie - i tak już przegiąłem z dystansami dzisiaj, ale z drugiej strony za niecałe 3 tygodnie dycha do zrobienia więc nie ma co się ociągać. Ważne, że biegło się dobrze a noga OK 😁


Miłej nocy!


#sztafeta #bieganie

13699b4c-9412-4748-9727-52bd95c3b245

Komentarze (6)

hmm, pisałem chyba. Delikatnie biegać, obserwować, zgłosić się na ciachanie kolana (konkretniej to łąkotki) gdy już uznam że jestem gotów 😉

@bojowonastawionaowca kolega zna kolegę, który za drobną opłatą załatwi @enron nową kontuzje by wyrównać Wasze szansę ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@enron Jak dobrze widziesz Szefa znowu na tagu! Mocno kibicuje żeby wszystkie dolegliwości odpuściły.

Zaloguj się aby komentować