21 939,17 + 11,57 = 21 950,74

No siema.

Jak mowilem, tak zrobilem. Dzisiaj bylo ciezej.

Za malo snu, obiecalem sobie, ze wczesniej pojde spac, no i tak zrobilem (przynajmniej wczesniej niz zwykle). Tylko nie wpadlem na pomysl, ze jak wstane tez wczesniej to wyjdzie jeden ch. Wedlug apki w tym tygodniu srednio 4h 17 minut snu. Zdecydowanie za malo, odczuwam to mocno, chce to zwiekszyc do przedzialu 5,5-6h. Ah oczywiscie jest to wartosc aktualnego snu, nie wliczone jest zasypianie i rpzebudzanie sie w nocy.

Moze i ciezko, moze i wyczerpujaco, ale wciaz elegancko!

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/