10 861,79 + 4,93 = 10 866,72
Miałem wczoraj już kłaść się spać ale zerknąłem na garminie że dwóch kumpli dziś miało trening biegowy to sie wkurzyłem na swoje lenistwo i wskoczyłem na bieżnię.
Wciąż jestem niezadowolony ze swojego tętna. Jest o dobre 10% wyższe od kolegów którzy nie mają wcale lepszej formy.
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
@notak jak to mowia comparsion is the thief of joy
No i po co spoglądasz na czyjeś parametry? Moje w tym tempie i podobnym dystansie to 129 i co teraz?
@Lorn No i wychodzi na to, że można dzwonić po śmierciarkę dla mnie
Masz połączoną bieżnię z Garminem?
@adamszuba Niee, co prawda bieżnia ma jakąś tam apke ale nie chce mi się kolejnej apki odpalać do treningów.
@notak Tętno rozumiem z pasa? Czy z nadgarstka?
@koldspagetti z nadgarstka
@notak tętno to sprawa mocno indywidualna, każdy ma różne strefy
@notak Tętno jest niemiarodajne, szczególnie z zegarka. Tak jak Ci tu wszyscy sugerują. Nie ma możliwości porównania 1:1 niestety.
Zaloguj się aby komentować