1 049,9 + 12,0 + 12,01 + 16,36 = 1 090,27
Czwartkowa i wczorajsza baza po 12 km
Dziś long run 90’, wpadło 16.36 km przy avg hr 150. Wietrznie, okropna chlapa wszędzie. Buty z Gtx idealnie się sprawdzają na takie warunki.
Tydzień zamknięty z 63 km. Celowo ciut mniej, bo za tydzień startuję w biegu trailowym na 27km (。◕‿‿◕。)
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie



