Zdjęcie w tle
SunSenMeo

SunSenMeo

Sum
  • 314wpisy
  • 1222komentarzy
Op wraca do siebie, a to dobry znak.
Codzienne 45 minut.
150 pompek ( 3 różne: wąsko, szeroko, z odchylaniem do przodu)
50 Dipy na triceps
100 rozciągnięć brzuch na rolce
100 brzuszków
Na koniec pajacyki łączone z przysiadem
I kończę leżeniem na podłodze 15 minut a następnie gorący prysznic.

Długo nie robiłem pompek ale pierwsza seria dała dobry wyniki bo aż 47 powtórzeń.

Op ma 36 lat, 197 cm, 84 kg...i chce się po prostu czuć napiętym.

#beztagu #taksobiecwicze
nxo

@SunSenMeo no i piękne wyniki;) dołącz do zabawy i dorzuc #pompujwpoprzekziemi ;)

nxo

@SunSenMeo liczymy 1 pompke jak pół metra i chcemy się przepompowac w poprzek ziemi, co miesiąc będę robił podsumowanie, pierwsze niedawno wlecialo na tag;)

Zaloguj się aby komentować

Ostatnio poznałem osobę która pomaga firmom w rozczytywaniu emocji ich klientów, gdy jest potrzeba zawarcie/zdobycia umowy.

I tak od słowa do słowa to mu mówię że: z taką twarzą to mogę dać ci 10 zł I idź zjedz rogala xD

Typ z mordy zmęczony, niegodny zaufania, brak wizualnej reprezentacji, która by wciągała w proces manipulacji.

Chyba jestem lepszym manipulatorom😂

Może też przez to ludzie sami mi opowiadają o sobie, zanim ja nawet zadam pytanie 🤔

Mówią że jestem otwarty a może ja jestem sprytny 🤔

Kurwa ale muszę sobie Dostojewskiego jeszcze raz poczytać 🙄

#gownowpis

Zaloguj się aby komentować

Ludzie nie rozumieją że mamy różne charaktery etc.
Ja mam tak że jak mi się coś nudzi i mi się nie chce to postanawiam I kończę.

Decyzja podjęta - realizacja - wyniki
Nie rozumiem oburzenia drugiej strony 🤔

#gownowpis
TheLikatesy

@SunSenMeo szybko się nudzisz, od nikogo nic nie wymagasz, szybko zapominasz, nie rozumiesz... zacząłeś że ludzie nie rozumieją, a skończyłeś że to jednak ty nie rozumiesz, wiec chyba nie tak źle?

Zaloguj się aby komentować

Op dzisiaj przeszedł 20 km i ledwo żyje xD
Wszystko przez lasy, łąki, piaski. I jeszcze mnie szyszki chciały zabić.
#gownowpis
Lubiepatrzec

@SunSenMeo dodaj na #ksiezycowyspacer zapraszamy!

SunSenMeo

Następnym razem dodam.

Mr.Mars

To nie tak. Drzewa albo wiewiorki chciały się z tobą pobawić.

SunSenMeo

Dla drzew tam właśnie byłem, a wiewiórek nie było. Widziałem zaskrońce, ryby w stawie i odpoczywając kontemplowałem zabawę koni.

gawafe1241

@SunSenMeo Op dzisiaj przesiedział na fotelu przy konsoli i serialu 14h i czuje się zajebiście ale jak ktoś się lubi katować to jego sprawa

slynny_skorpion

@gawafe1241 ja przeszedłem z 10 km. głównie pilnować gnojków. jak już będę leżał nie mogąc się ruszyć, to pewnie miło będę wspominał czasy, kiedy mogłem się ruszać.

gawafe1241

@slynny_skorpion co kto lubi, ja będę wspominać towarzyszące emocje podczas odpalania konkretnych gier, oglądaniu ulubionych seriali i filmów oraz czytania książek ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Zaloguj się aby komentować

https://youtu.be/rlEz9Jz0tOM?feature=shared

Można lubieć Tuckera bądź nie, ale przyznać trzeba że się nie pierdoli i zawsze ma ciekawych gości. Coś jak J. Rogan Experience...

Oglądam tylko zagranicznych twórców, co w Polsce to nie wiem, ale nie ma chyba podobnych kanałów.

#sunsenmeopoleca
ramen

@SunSenMeo podrzucasz anglojęzyczne, ponadgodzinne video o chwytliwym tytule. A komentarze pod filmem mocno polityczne. Nie mam kurczę czasu na sprawdzenie, możesz jakieś TL;DR zrobić?

SunSenMeo

Kurde, no wybacz że masz problem z j. angielskim ale rozumiem, nie każdy musi go znać.

A skracając to coś popierdole i wyjdzie inaczej.


Lecz skrócić mogę: świat się pali, życie z naturą jest fajne, op się oruchał teraz ma żonę i dzieci, choduje własne mięso etc.


Każdy musi odnaleźć to co mu odpowiada 😉

GordonLameman

Nie można go lubić bo to kłamliwa menda, zmyślająca „fakty” do narracji i wychwalająca śmiecia Putina.


więc nie - nie można lubić Carlsona.

Zaloguj się aby komentować

I pomyśleć że kiedyś królowie i książęta walczyli na śmierć i życie by powstała taka Anglia, Niemcy, Polska. A dzisiaj tylko pieniądze i niech kurwa dzieje się armagedon xD

Ha tfu na to kurestwo, bo komu to przeszkadzało.

#gownowpis
tankowiec_lotus

@SunSenMeo bo w przeszłości wcale nie walczono dla łupów/forsy z okupu za jeńca

Zaloguj się aby komentować

Czasami robię sobie lewatywę flaku.
Znaczy się na pusty żołądek wlewam kwas: woda z kiszonych ogórków + woda z kiszonej kapusty + sok z jednej cytryny.

Po takim oczyszczeniu i kilku wizytach w kiblu czuję się lekko i zajebiście.

Dzisiaj jednak coś czyszczenie dłużej trawa, bo zacząłem o 7 a jest jedynasta a ja ciągle latam na kibel 😆

* przed zastosowaniem proponuję konsultacje z domownikami, ja jestem sam co nie koliduje i nie straszy ludzi strzałami z rury
#zdrowie #aleodjebałem
def

ja wystarczy, że zjem kilka jabłek i efekt taki sam

SunSenMeo

Mnie żaden z owoców jakie jem nie rusza.

wonsz

@SunSenMeo otręby żytnie na mleku - 40% błonnika robi z dupy jesień średniowiecza.

lagun

Litr maślanki czyni cuda

Zaloguj się aby komentować

Znając dwa języki obce, zmniejsza się ryzyko Alzheimera I demencji
Uff czuję się bezpiecznie.

#gownowpis
koszotorobur

@SunSenMeo - a języki programowania też się liczą?

def

Szkoda, ze ja nigdy nie mialem talentu do jezykow, umiem komunikatywnie angielski, ale mimo, ze uzywam go codziennie, to wciaz jest to tylko miedzy b2 a c1

lagun

@SunSenMeo czy polski i rosyjski się liczą?

Zaloguj się aby komentować

Wydaje się że ludzie zapomnieli o Covid
A ciągle słyszę i czytam że ludzie umierają, umierają i dziwne raki się pojawiają.

Ja wiem, że nasze zdania są różne i możemy o tym gadać i gadać.
To jak z tym że po chuj ścinać drzewa na papier skoro można go robić z czego innego.
To jak z tym że natura ma lekarstwa na wiele chorób ale po co skoro tabletki.

Japonia, Australia... ktoś słyszał co się odpierdala?

Giniemy 😒
#gownowpis
sierzant_armii_12_malp

@SunSenMeo Ja nie zapomniałem - wpisałem sobie szczepionkę na listę rzeczy do zrobienia raz do roku

132qwe

@SunSenMeo a co się tam odpierdala, w sensie w Japonii i Austrii?

SunSenMeo

W Australia ponad 2 miliony ludzi chorych po szczepieniu i nie zdolnych do pracy - liczba rośnie

W Japonii ogłosili jakiś stan wyjątkowy po tym jak nagle ludzie zaczęli dostawać raka po szczepieniu etc.

Miałem gdzieś info zapisane ale nie mogę znaleźć...jak znajdę to podeślę.


* nie wygląda jak teorie spiskowe ale kto to wie.


O ile ktoś zna kanał YT: Dr. John Campbell to u niego sporo ciekawych informacji.


Weryfikacja należy dla zainteresowanych.


Ja osobiście wierzę że ludzkość jest jebana przez tych chorych skurwysynów z hajsem. Ale nie będę wdawał się w dyskusję.

LondoMollari

W Japonii ogłosili jakiś stan wyjątkowy po tym jak nagle ludzie zaczęli dostawać raka po szczepieniu etc.


@SunSenMeo Gdyby faktycznie był jakiś stan wyjątkowy, to informacja byłaby publicznie dostępna. Jedynym stanem wyjątkowym jest ten związany z trzęsieniem ziemi w kwietniu.



Jeśli więc ktoś twierdzi, że jest jakiś stan wyjątkowy, ale nigdzie nie można znaleźć o nim info, to ten ktoś zwyczajnie ściemnia. Stany wyjątkowe się zawsze ogłasza, choćby nawet po to, aby podróżujący do Japonii wiedzieli na co się przygotować.


Australia ma 13.8 miliona pracujących ludzi - https://www.abs.gov.au/statistics/labour/employment-and-unemployment - wyłączenie 2 milionów pracujących - 1/7, spowodowałoby realny spadek GDP, tak jak to było w czasie lockdownów. Australia obecnie ma stabilny wzrost oscylujący pomiędzy 1.5 a 2%.


https://www.rba.gov.au/publications/smp/2024/feb/outlook.html

d0294ce7-258c-4035-835e-4467b1d36552
zboinek

Chyba padłeś kolego ofiarą propagandy

SunSenMeo

Wiadomo, bo ja nie szczepiony 😉

Zaloguj się aby komentować

Wskaźnik rozwodów:

🇮🇳Indie: 1%
🇻🇳Wietnam: 7%
🇹🇯Tadżykistan: 10%
🇮🇷Iran: 14%
🇲🇽Meksyk: 17%
🇪🇬Egipt: 17%
🇿🇦Afryka Południowa: 17%
🇧🇷Brazylia: 21%
🇹🇷Turcja: 25%
🇨🇴Kolumbia: 30%
🇵🇱Polska: 33%
🇯🇵Japonia: 35%
🇩🇪Niemcy: 38%
🇬🇧Wielka Brytania: 41%
🇳🇿Nowa Zelandia: 41%
🇦🇺Australia: 43%
🇨🇳Chiny: 44%
🇺🇸Stany Zjednoczone: 45%
🇰🇷Korea Południowa: 46%
🇩🇰Dania: 46%
🇮🇹Włochy: 46%
🇨🇦Kanada: 47%
🇳🇱Holandia: 48%
🇸🇪Szwecja: 50%
🇨🇵Francja: 51%
🇧🇪Belgia: 53%
🇫🇮Finlandia: 55%
🇨🇺Kuba: 55%
🇺🇦Ukraina: 70%
🇷🇺Rosja: 73%
🇱🇺Luksemburg: 79%
🇪🇦Hiszpania: 85%
🇵🇹Portugalia: 94%

Uwaga: porównuje liczbę rozwodów w danym roku z liczbą małżeństw zawartych w tym samym roku (stosunek surowego wskaźnika rozwodów do surowego wskaźnika zawieranych małżeństw). Przykładowo, jeśli w danym roku na danym obszarze przypada 500 rozwodów i 1000 małżeństw, to na każde dwa małżeństwa przypadać będzie jeden rozwód, np. stosunek 0,50 (50%).

Dane pochodzą z ostatniego dostępnego roku według kraju. Przykładowo dane dla Portugalii pochodzą z 2020 r., a dla Niemiec z 2017 r.

#zwiazki #statystyki #ciekawostki
bojowonastawionaowca

@SunSenMeo Ach ta rosyjska ostoja tradycjonalizmu, dbająca o właściwe fundamenty dla rozkwitu społeczeństwa - szkoda tylko, że żadne statystyki tego nie potwierdzają - ale to ewidentnie wina statystyk. Wielcy konserwatysci przecież nie mogą się mylić

gawafe1241

@bojowonastawionaowca ja jestem konserwatystą, jakiś problem? Co prawda jestem przeciw instytucji KK, wystawny ślub to strata kasy, pluję na idiotyzmy lewicowe, nie trawię woke i propagandy LGBT choć imponuje mi murzyn który potrafi ciężko pracować zamiast okradać sklepy ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Shizue

w tych czasach prawicowym ekstremistą jest osoba która otwarcie mówi że kobiety nie mają penisów więc XD

Sweet_acc_pr0sa

@SunSenMeo jak kurwa 94%?

Topia

@Sweet_acc_pr0sa nie wiem, ale się domyślam, że jakiś debilny lewak wymyślił zapomogi dla samotnych starców i lepiej się opłaca fikcyjnie rozwieźć na starość.

green-greq

Wskaźnik nie obrazuję % rozwodów a iloraz rozwód/małżeństwo, przez co wynika może przekraczać 100%. W krajach jak Portugalia, Hiszpania czy Luxemburg w których jest coraz mniejsza chęć sformalizowania związków, oraz takich jak Ukraina czy Rosja gdzie wiele ślubów się nie odbywa przez wojnę, wskaźnik będzie zaklamywał faktyczny % małżeństw kończących się rozwodem.

green-greq

To trochę tak jakby 10 lat temu sprzedawano 100 aut, w tym roku 10 aut, 10 z aut zakupionych 10 lat temu oddano w tym roku do kasacji: współczynnik kasowanych aut: 100%

Zaloguj się aby komentować

Nie wierzę że Niemiec zablokował budowę lotniska xD

Kurwa ale mamy błaznów w rządzie!

#polityka
LordWader

Leń, niecierpiący przemawiać. Tak Tuska opisują w "Między nami liberałami". Nawet by pasowało, po co się narobić jakoś tam będzie i bez cpk.

sierzant_armii_12_malp

@SunSenMeo Jaki Niemiec? Jakiego lotniska?

VonTrupka

Wczoraj chyba o tym trąbiono.

Krww, jak już tyle hajsu poszło na to, że pis miał mniej do rozkradzenia, to teraz ten pawian zablokuje inwestycję i znowu pół europy się będzie cieszyć, że bantustan w niczym nie awansuje.


jprdl, jaką ja rozpacz czuję że przez 13 lat w tym gnoju nic się na lepsze nie zmieniło przez jednego ryżego kutafona na przemian z drugim kurduplem. I na lepsze nie zmieni przez kolejnych 13

Pulek_bez_kulek

@VonTrupka o co chodzi z 13? To twoja szczęśliwa liczba ?;)

VonTrupka

@Pulek_bez_kulek a żebyś wiedział (☞ ゚ ∀ ゚)☞


a tak mniej srsly to zobacz kiedy tusek został premierem i co już w pierwszym roku rządów zdążył nawywijać

polacy to mają pamięć pokroju długości życia jętki a są jeszcze większymi frajerami którym się wydaje że król wrócił cały na biało


gdy tak patrzę na całokształt demokracji od czasu jej powrotu, to z rządu na rząd jakość życia szarego polaka jest coraz gorsza.


A za circa 3 lata, o ile ten pawian nie kojfnie w międzyczasie, to dowódca pis wróci do władzy cały na biało >_<

Zaloguj się aby komentować

maximilianan

@SunSenMeo za moich czasów szczytem technologii był robopies, który machał ogonem jak przystawili mu się pod pysk robokosc

VonTrupka

@maximilianan brzmi jakby czasy się miało tylko przez kilka lat (´・ᴗ・ ` )

TheLikatesy

@maximilianan a co niby teraz mają... też ino pieseła co tańczy i robi fikołki... ŻENADA

https://streamable.com/sgwm6n

Zaloguj się aby komentować

Następna