25 141 696 - 206 = 25 141 490
#pompujwpoprzekziemi

Społeczność
Pompujemy!
25 141 696 - 206 = 25 141 490
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
25 143 030 - 180= 25 142 850
6x30
Korekta licznika nastąpiła.
#pompujwpoprzekziemi
@Byk robienie pompek przed 6 rano i wpisywanie wyniku, w tym tygodniu nie jest moja mocna stroną. Nie wiem skąd skopiowałem wartości, od których podejmowałem liczby.
Chyba już czas na utylizację.
Zaloguj się aby komentować
25 143 700 - 50 = 25 143 650
20+15+15 dipy na spacerku
Chyba zacznę chodzić z kettlem w plecaku :P
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
25 143 900 - 200 = 25 143 700
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
25 145 320 - 320 = 25 145 000
Zrobiłem więcej, ale nie zepsuję cyferek. I zajechałem to żeliwo, łokieć boli. Co robić?
#pompujwpoprzekziemi
@RogerThat dzisiaj cię przebije.
@RogerThat zrób sobie dzień/dwa przerwy albo zmień ćwiczenie na podciąganie/wiosłowanie żeby cyferek nie zgubić - ja po styczniowym maratonie nadal czuję barki xD lepiej zapobiegać jak leczyć ¯\_(ツ)_/¯
@Bonrzur nie no, pewnie, że trochę odpuszczę. Na początek pompki diamentowe, bo to przez nie.
Jakie wiosłowanie, co to jest?
@RogerThat wpisz w google grafika australian row albo ring row. Jak sprzętu nie masz to np. stół też daje radę :P
@RogerThat ciśnij, jesteś jeszcze młody, ciało wytrzyma, viva nieśmiertelność!
Zaloguj się aby komentować
25 145 450 - 100 = 25 145 350
20+20+30+30
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
25 145 630 - 180= 25 145 450
6x30
Korekta licznika nastąpiła.
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
25 146 824 - 50 = 25 146 774
20+15+15 dipy na spacerku
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
25 147 000 - 100 = 25 146 900
5*20
Nudzilo mi się, więc jeszcze jeden trening wykonałem
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
25 147 500 - 200 = 25 147 300
Zrobiłem więcej, ale nie zepsuje cyferek lol
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
25 148 200 - 100 = 25 148 100
5*20
Wracam do dwudziestek, ciężko mi coś zrobić trzydziestkę ostatnio.
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
25 149 500 - 200 = 25 149 300
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
25 150 140 - 100 = 25 150 040
5*20
Nudziło mi się, więc jeszcze raz potrenowałem
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
25 150 662 - 222 = 25 150 440
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
25 151 670 - 100 = 25 151 570
5*20
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
25 152 000 - 200 = 25 151 800
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
25 152 100 - 100 = 25 152 000
5*20
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
25 152 310 - 210 = 25 152 100
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
25 154 813 - 163= 25 154 650
5x30+13
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
25 155 990 - 300 = 25 155 690
Dziś osobisty rekord!
Serie po 25, 20 i 15.
#pompujwpoprzekziemi

@Onestone chcesz udowodnić, że wcale nie jesteś taki stary? xd A tak serio to gratki, bardzo ładny wynik.
Zaloguj się aby komentować