#zalesie
No tak, po co się wysypiać.
Niedziela, #weekend, to trzeba się obudzić o 6 rano mimo nie nastawionego budzika.
No nic, będzie więcej czasu na głupoty.
A jutro będzie problem wstać o 6 do roboty.
Komentarze (7)
Komentarz usunięty
@UmytaPacha Też tak zawsze myślę, a potem zawsze coś się interesującego znajdzie i człowiek idzie spać o 3 w nocy... I cały poniedziałek się snuje jak zombi.
@myoniwy Jak w zegarku....
@myoniwy ja wstać na antybiotyk musiałem chociaż pierwszy raz od dawna miałem fajne sny a teraz nie mogę zasnąć bo mnie wszystko boli. nie jesteś sam opie
@Rudolf Fajne sny są chujowe bo potem człowiek się budzi do rzeczywistości. Dlatego wolę złe sny.
Nie mówię, że to koniecznie to, ale:
-
wyeliminowanie komórki/komputera przed snem,
-
wyeliminowanie alko,
-
zasypianie przed północą
powoduje cuda w temacie spania i nie wybudzania się o świcie
@jaczyliktoo
zasypianie przed północą
Standardowo kładę się spać koło 22.
wyeliminowanie alko
Done! Nie pijam wcale.
wyeliminowanie komórki/komputera przed snem,
No tu już może być trudniej, przyzwyczajenia.
Ale mam włączone tryby ciemne, pomarańczowe podświetlenie i czerwoną żarówkę ustawioną na wieczór.
Zaloguj się aby komentować