@sireplama nie wiem

@MiernyMirek nieśmieszne serio

@albatros2115 a czego oczekujesz od ludzi ze stronki ze śmiesznymi obrazkami? Jak chcesz się dowiedzieć konkretów, to idź do specjalisty. I to szybko, żeby zaradzić sprawie jeszcze we wczesnym stadium.

@MiernyMirek jakiś ćwiczeń czy coś

@albatros2115 raczej psycholog/psychiatra

@MiernyMirek brak hajsu, a na NFZ się zraziłem i też długi czas oczekiwania

@Modrak tylko hajs mi się nie zgada, a na NFZ długie kolejki

@albatros2115 ok. to faktycznie słabo, ale tak ze trzy sesje to tylko kilka stówek. Spróbuj odłożyć, i za jakiś czas może? Ale kumam, że jak z kasą słabo, to może być ciężko.

Pozostaje tylko przestrzec przed pseudo poradami z neta. Może jest jakaś fundacja, organizacja, która pomaga w takich akcjach? Jakiś telefon? Jeśli już zauważyłeś sam, że jest problem, to już dobrze.

@Modrak dzięki za radę

@albatros2115 może spróbuj tutaj. Serio, najwyżej się okaże, że to nie tu, ale może coś podpowiedzą. Pytać o pomoc to nie wstyd.

@banita77 kolega pyta...

Z resztą wiesz, kto i o co

@VonTrupka po melisce mi się chcę spać totalnie. Ostatnio wyregulowałem sen, że 7-8h śpię, bo wcześniej była patologia.