Pytanie do ekspertów żywieniowych, bo z @pingWIN mamy rozkmine.
Moja kolacja. Dwie kaszanki, 3 jajka L, pół pomidora i z 3 grube plastry wędliny. Za dużo czy za mało?
#kiciochpyta #dieta #kolacja

Pytanie do ekspertów żywieniowych, bo z @pingWIN mamy rozkmine.
Moja kolacja. Dwie kaszanki, 3 jajka L, pół pomidora i z 3 grube plastry wędliny. Za dużo czy za mało?
#kiciochpyta #dieta #kolacja

@Tomoe U mnie właśnie weszło 496g Twarogu, 136g śledzi, 110g rzodkiewki, około 250g pomidora, 50g sosu sweet chili, pół pęczka szczypiorku. Kim ja jestem aby ci mówić dużo/mało xD
@Tomoe piję na noc jeszcze dużo wody to wstaję tylko na siuranie. Na szczęście nigdy nie miałem problemu z podjadaniem w nocy/czasie snu.
@Tomoe schodzę z wagi, nie zmieniając pewnych nawyków.
myślę, że jakbym zjadł z rana, to do wieczora spokój.
ale na wieczór jakbym takie coś wtrąbił, to rano by było ssanie na cokowiek niesłodkiego, a trzeba się trochę przejść przecież przez las
jeszcze bym zaczął polować
@skorpion ja nawet słodkiego nie jem. Powoli chce zejść z napojów słodzonych. Alkoholu nie pije, papierochów nie pale
@Umypaszka najpierw smażysz cebulke by była szklista, później dajesz kaszaneczki i na koniec wbijasz jajka. Polecam
Zaloguj się aby komentować