Podsumowanie czerwca i lipca!
Przeprowadziłem się! Mam dość...
Zdrowie:
- waga
- stanie przy biurku (1.5h) -
- codzienna medytacja
Sport:
- Codzienne kardio -
- Treningi siłowe -
- Dziennik treningowy -
Rozwój:
- angielski gramatyka
- nauka w pracy
- czytanie
Plany na sierpień? Odpocząć po remoncie i przeprowadzce.
#postanowienia
