Pewnie się zastanawiacie, dlaczego nie wrzucam tu sałatek... Zgadza się, idzie mi z nimi jak wiadomo komu w deszcz. Od tamtej pory schudłam więcej kilogramów niż zrobiłam sałatek.
Tutaj sałatka z ogórka, awokado, sera feta, orzechów włoskich, pietruszki i mięty (trzy ostatnie składniki własne). Do tego trochę oliwy i soku z cytryny (zdjęcie jeszcze przed polaniem, poleję tuż przed podaniem do obiadu).
#365salatekgazelki
@GazelkaFarelka dej
@GazelkaFarelka sałatki to podstawa jak chcesz je schudnąć, dziwne masz podejście.
@Opornik Jak widać jednak nie (ale nadal pokutuje takie przekonanie), chyba najwięcej opierdzieliłam jajek, żółtego sera i twarogu
@GazelkaFarelka nie będę się wypowiadał jako ekspert ale kiedy ja się odchudzałem to po prostu wycinałem wszelkie możliwe węgle, białka też ograniczałem na maksa.
wydaje mi się że na końcu udało mi się zejść do 300 kalorii dziennie, ale nie mogę tego potwierdzić bo tablet na którym miałem notatki się zepsuł.
@GazelkaFarelka Zrobiłaś trzy sałatki a schudłaś cztery kilo
@suseu Zrobiłąm razem z tą trzy sałatki a schudłam osiem
Czy w tej sałatce było coś gotowane?
@SuperSzturmowiec nie wiem jak wygląda proces produkcji sera feta
Dlatego ze salatki sa dla pedalow. Dej troche.
@bartek555 ja lubię, ale jak ktoś zrobi
@GazelkaFarelka Bardzo ładna sałatka. Biorę.
Ty sobie zrobisz nową, bo masz składniki i znasz przepis.
Zaloguj się aby komentować