Okulary blokujące niebieskie światło - ktoś używa / poleca? Jakieś opinie?
Podobno wspomagają zdrowy sen więc podwójna korzyść jeśli to nie scam, tym bardziej że przed komputerem spędzam długie godziny
#zdrowie #okulary

Okulary blokujące niebieskie światło - ktoś używa / poleca? Jakieś opinie?
Podobno wspomagają zdrowy sen więc podwójna korzyść jeśli to nie scam, tym bardziej że przed komputerem spędzam długie godziny
#zdrowie #okulary

@ciszej mam i uzywam codziennie, na kompie/telefonie jestem zawsze o ile nie spie. Nie wiem czy lepiej z czy bez bo sie przyzwyczailam, wzrok meczy mi sie tylko wtedy, kiedy jestem 24+ godziny bez snu. Mi nie przeszkadza ta delikatnie inna barwa, bo pracuje na cyferkach wiec mi to wszystko jedno. W gry gram, filmybi seriale ogladam i w niczym mi nie przeszkadza to, ba, jak sobie ide na podworku to fajny klimat nadaje :]
@odyshon @yeebhany @Mocarela @Lubiepatrzec @Zly_Tonari dzięki bardzo za opinie!
Na co dzień nie korzystam z okularów bo nie mam takiej potrzeby, także odpadałaby kwestia użytku na zewnątrz czy w samochodzie, rozważam korzystanie stricte w pracy bo czasami jak terminy docisną siedzę ciągiem dużo godzin i zauważyłam ostatnio dyskomfort przy czytaniu i skupianiu wzroku.
@ciszej Ja tam takich okularów nie mam, ale mam w monitorze tryb "reader", który trochę przyciemnia i właśnie zmniejsza mocno ilość niebieskiego światła (biały kolor idzie trochę w stronę jakby czerwonawego).
Jezu, przy dłuższych sesjach z białymi panelami przed kompem to wybawienie- najlepszy jest moment przełączenia, takie "owww, wreszcie" dla oczu.
Oczywiście nie zmieni to za wiele, jak i tak siedzisz w opór długo przed kompem, ale pozwala przedłużyć czas, zanim zaczniesz odruchowo mrużyć oczy od monitora
Zaloguj się aby komentować