Okulary blokujące niebieskie światło - ktoś używa / poleca? Jakieś opinie? Podobno wspomagają zdrowy sen więc

@ciszej jak śpisz to raczej okulary ci nie są potrzebne... tak tylko zgaduje...

@ciszej mam filtr światła niebieskiego w optycznych ale czy to działa to nie wiem. Musiałbym mieć dwie pary okularów - z filtrem i bez ale to nierealne. Ja bym brał.

@ciszej miałem ten sam dylemat i zdecydowałem się na opcję bez tego. Delikatnie zaburzają faktyczne barwy. A w kompie, telefonie zawsze można zastosować jakiś soft z takim filtrem

@ciszej mam i uzywam codziennie, na kompie/telefonie jestem zawsze o ile nie spie. Nie wiem czy lepiej z czy bez bo sie przyzwyczailam, wzrok meczy mi sie tylko wtedy, kiedy jestem 24+ godziny bez snu. Mi nie przeszkadza ta delikatnie inna barwa, bo pracuje na cyferkach wiec mi to wszystko jedno. W gry gram, filmybi seriale ogladam i w niczym mi nie przeszkadza to, ba, jak sobie ide na podworku to fajny klimat nadaje :]

@ciszej Mam i zauważyłem że oczy mniej się męczą przy długich sesjach przed monitorem. Jedyna wada to niebieskie refleksy od żarówek które widać w nocy. Filtr rozprasza niebieskie światło i pod pewnym kątem to widać, szczególnie przy świetle z LED.

@ciszej polecam mam do pracy przy kompie zamówione u optyka z filtrem światła niebieskiego na soczewkach polaroida

@odyshon @yeebhany @Mocarela @Lubiepatrzec @Zly_Tonari dzięki bardzo za opinie!

Na co dzień nie korzystam z okularów bo nie mam takiej potrzeby, także odpadałaby kwestia użytku na zewnątrz czy w samochodzie, rozważam korzystanie stricte w pracy bo czasami jak terminy docisną siedzę ciągiem dużo godzin i zauważyłam ostatnio dyskomfort przy czytaniu i skupianiu wzroku.

@ciszej Kup, to nie są jakieś straszne pieniądze a jednak jest szansa, że ochronisz wzrok. Poza tym ładne okulary są twarzowe

@ciszej też nie mam wady wzroku, korzystam bo mnie bolały oczy ( ͡ʘ ͜ʖ ͡ʘ)

@ciszej Ja tam takich okularów nie mam, ale mam w monitorze tryb "reader", który trochę przyciemnia i właśnie zmniejsza mocno ilość niebieskiego światła (biały kolor idzie trochę w stronę jakby czerwonawego).

Jezu, przy dłuższych sesjach z białymi panelami przed kompem to wybawienie- najlepszy jest moment przełączenia, takie "owww, wreszcie" dla oczu.

Oczywiście nie zmieni to za wiele, jak i tak siedzisz w opór długo przed kompem, ale pozwala przedłużyć czas, zanim zaczniesz odruchowo mrużyć oczy od monitora

@tellet zmrużyłam oczy czytając to xdddd co to za czary

@ciszej polecam, jak masz możliwośc to dobierz sobie jeszcze szkiełka, które sie ściemniają na słońcu i masz auto słoneczne z filtrem